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Rezept: Suppe von Frühlingslauch

Bild: Suppe von Frühlingslauch - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.67 Sterne von 3 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.29 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

1 ELButterca. 0.12 €
1 TLMehl - gehäuftca. 0.01 €
1 Tasse(n)Brühe 
1 Tasse(n)Milch - kaltca. 0.16 €
3 Frühlingslauch - fein geschnitten 
Bärlauch - geschnitten, oder Sauerampfer 
Schlagsahne 
Kresse 
Jodsalz - Pfeffer 

Zubereitung:

Butter wird erhitzt, Mehl kommt dazu, man verrührt, und mit 1 Tasse Brühe und 1 Tasse kalter Milch wird aufgegossen und kurze Zeit verkocht. Feingeschnittene Frühlingszwiebeln und etwas geschnittener Bärlauch oder Sauerampfer kommen hinzu. Am Ofenrand lässt man die Suppe noch kurz ziehen und verfeinert zum Schluss mit etwas angeschlagener Sahne. Mit Kresse, Jodsalz und Pfeffer abschmecken.


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(*) Die Zubereitung von Suppe von Frühlingslauch erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Frühlingszwiebeln  *   Klare Brühe - Pulver  *   Kresse - Päckchen  *   Milch fettarm 1,5%  *   Schlagsahne  *   Weizenmehl Type 405


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