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Rezept: Steak ’Rendang’

Bild: Steak ’Rendang’ - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.75 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.19 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 kgRumpsteakca. 41.99 €
2 Zwiebeln - gehacktca. 0.09 €
4 Knoblauchzehen - klein gehacktca. 0.15 €
1 ELIngwer, frisch geraspeltca. 0.06 €
4 kl.Rote Chilischoten - feingeh.ca. 0.63 €
125 mlWasserca. 0.00 €
2 TLKoriander - gemahlenca. 0.05 €
2 ELTamarindensauce 
1 TLGelbwurzpulverca. 0.05 €
10 Curryblätter 
10 cmZitronengras 
1000 mlKokosmilchca. 2.98 €

Zubereitung:

Das Fleisch von Fett und Sehnen befreien, in 3 cm große Würfel schneiden und beiseite stellen. Zwiebeln, Knoblauch und Chilischoten zusammen mit dem Wasser in einem Küchenmixer sorgfältig pürieren. Die Mischung zum Fleisch geben. Koriander, Tamarindensauce, Gelbwurzpulver, Curryblätter und Zitronengras unterrühren. Anschließend die Kokosmilch dazugeben. Aufkochen und dann bei mittlerer Hitze unbedeckt eine Stunde köcheln lassen. Anschließend bei sehr niedriger Hitze weitere 30 Minuten köcheln lassen, dabei häufig umrühren. Sobald das Fleisch sehr zart und die Flüssigkeit absorbiert ist, das Zitronengras entfernen und servieren.

H I N W E I S : Häufiges Umrühren ist unerlässlich, um während der ersten 30 Kochminuten zu verhindern, dass sich die Kokosmilch absetzt und klebrig wird. Dieses für die Indonesische Küche typische und sehr wohlschmeckende Currygericht muss so lange bei mittlere Hitze gekocht werden, bis das Fleisch sehr saftig und die Kokosmilch vollständig absorbiert ist.


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(*) Für diese Version von Steak ’Rendang’ werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curryblätter  *   Ingwer - frisch  *   Knoblauch  *   Kokosmilch  *   Koriander - gemahlen  *   Kurkuma  *   Peperoni - Chilies  *   Rumpsteak  *   Wasser  *   Zitronengras - frisch  *   Zwiebeln


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