Rezept: Knäcke nach ’Hafenmeister Art’ (Diabetes)

Bild: KnÃ¤cke nach ’Hafenmeister Art’ (Diabetes) - Zutaten

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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.28 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)

Zutaten für 4 Portionen:

4 Scheibe(n)	Sesam-Knäckebrot	ca. 0.13 €
4 TL	Halbfettmargarine
8 Scheibe(n)	Graved lachs
4 TL	Süßer Senf	ca. 0.05 €
2 TL	Dillspitzen	ca. 0.11 €

Zubereitung:

Knäckebrot mit der Margarine bestreichen. Die Lachsscheiben dekorativ darauf anrichten. Senf mit Dill verrühren und über den Lachs geben. Nach Wunsch die Knäckebrote mit Dillsträusschen verziert zu frischem grünem Salat servieren.

:Pro Person ca. : 151 kcal :Pro Person ca. : 632 kJoule :Eiweiß : 15.7 Gramm :Fett : 4.3 Gramm :Kohlenhydrate : 11.5 Gramm :Broteinheiten : 1 :Zubereitungsz. : ca. 5 Minuten

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(*) Wenn Sie beim Kochen von Knäcke nach ’Hafenmeister Art’ (Diabetes) Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Dill - frisch * Graved Lachs * Knäckebrot Roggen-Vollkorn/Sesam * Weißwurstsenf süß

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