Rezept: Santa Ana Bean Dip
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 8.25 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.9 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 10 Portionen:
| 450 g | Baked Beans (non-fat) | |
| 0.333 Tasse(n) | Salsa | |
| 0.333 Tasse(n) | Cilantro-Blätter* | |
| gehackt (Gewürz) | ||
| 3 EL | Parmesan Käse | ca. 0.86 € |
| 1 | Knoblauchzehe - zerdrückt | ca. 0.04 € |
| 1 TL | Italien Seasoning Ital. - Kräutermischung | |
| 0.25 TL | Cayennepfeffer | ca. 0.03 € |
| 0.5 Tasse(n) | Frühlingszwiebeln | |
| gehackt | ||
| 435 g | (1Pckg) Tortilla Chips | ca. 0.00 € |
Zubereitung:
* Cilantro: ich konnte leider keine Übersetzung dafür finden:-(( Alle Zutaten werden zerkleinert und vermengt. Sie werden nun auf dem Herd oder in der Mikrowelle erwärmt und zu Tortilla-Chips serviert. Menge ergibt ca. 2 1/3 Tassen. :Pro Person ca. : 250 kcal :Pro Person ca. : 1047 kJoule :Eiweiß : 5.4 Gramm :Fett : 11.3 Gramm :Kohlenhydrate : 33.3 Gramm :Zubereitungsz. : ca. 10 Minuten :Sonstiges : 1mg Cholesterin
Werbung/Advertising
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
 | Buletten mit Mais und Bananenreis 4 Portionen Preise: Discount: 9.99 € EU-Bio: 9.25 € Demeter: 12.41 € Maiskörner gut abtropfen lassen. Mit Fleisch, Salz, Pfeffer, Chilipulver und Eiern mischen. Semmelbrösel dazugeben, bis eine formbare Masse entsteht. Mit |
 | Avocadosoße zu Spargel 1 Rezept Preise: Discount: 2.19 € EU-Bio: 1.59 € Demeter: 1.62 € Avocados halbieren, entsteinen und das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Eine halbe Avocadohälfte nicht zu fein würfeln. Übriges Fruchtfleisch mit dem |
 | Bohnen-Hirse-Pfanne mit Pfifferlingen 4 Portionen Preise: Discount: 7.75 € EU-Bio: 7.73 € Demeter: 7.84 € Gemüse vorbereiten. Bohnen in drei bis vier Zentimeter lange Stücke, Möhren in streichholzdicke Streifen, Schalotten in dünne Scheiben schneiden. |
 | Hähnchen auf Kraut 4 Portionen Preise: Discount: 8.11 € EU-Bio: 8.34 € Demeter: 8.45 € Hähnchen waschen, vierteln und mit Salz und Estragon würzen. Hähnchenteile in Butter anbraten. In einer feuerfesten Form Schmalz zerlassen und gewürfelten |
 | Geflügel-Nudelsalat für das Silvester-Buffet 12 Portionen Preise: Discount: 11.97 € EU-Bio: 14.62 € Demeter: 14.62 € Suppengrün putzen, waschen und grob würfeln. Suppenhuhn waschen. Mit Suppengrün in Salzwasser aufkochen. Bei schwacher Hitze ca. 1 1/2 Stunden |
