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Rezept: Byzantinischer Salat

Bild: Byzantinischer Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.25 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.36 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


ZUTATEN
3 Äpfel; geschält, entkernt, - Würfel 
1 Grapefruit; entkernt, Würfel 
1 Apfelsine; entkernt, Würfel 
150 gSchweizer Käse; Würfel 
100 gSchinken - Würfelca. 0.70 €
Tomatenpaprika; kleines - Glas abgetropft, Würfel 

MARINADE
100 gMayonnaiseca. 0.19 €
3 ELDosenmilch 
Salzca. 0.00 €
Pfeffer, weiß 
0.5 Zitrone; Saft davonca. 0.40 €
1 Msp.Zuckerca. 0.00 €

ZUM GARNIEREN
1 BundSchnittlauch; Röllchenca. 0.36 €

Zubereitung:

Salatzutaten gut mischen.

Für die Marinade Mayonnaise mit Dosenmilch verrühren, mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Zucker kräftig würzen. Über den Salt gießen.

Das Ganze 15 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.

Vor dem Servieren Schnittlauch über den Salat streuen.

Dazu: Toastbrot und Butter


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(*) Für diese Version von Byzantinischer Salat werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Grapefruit  *   Kondensmilch 10% Fett  *   Majonaise, 80% Pflanzenöl  *   Pfeffer weiß - gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schinkenwürfel  *   Schnittlauch - frisch  *   Zitronen - unbehandelt  *   Zucker - Raffinade


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