Rezept: Spargel-Makkaroni
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg | Spargel, grün | ca. 10.98 € |
Für die Sauce | ||
100 g | Rohschinkenscheiben, dünn | ca. 0.00 € |
1 | Schalotte | ca. 0.02 € |
25 g | Butter | ca. 0.25 € |
200 ml | Sahne | ca. 1.09 € |
1 | Ei - (1) | ca. 0.26 € |
1 Bund | Petersilie | ca. 0.73 € |
50 g | Parmesan - gerieben | ca. 1.62 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
350 g | Makkaroni | ca. 0.69 € |
4 | Eier - (2) | ca. 1.03 € |
Zubereitung:
Die Spargel rüsten und in reichlich kochendem Salzwasser oder über Dampf knapp weich garen. Dann sofort kalt abschrecken; so behalten sie ihre schöne grüne Farbe. Schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden; dicke Spargelstücke der Länge nach halbieren. Den Rohschinken in feine Streifchen schneiden. Die Schalotte schälen und fein hacken. In der Butter hellgelb dünsten. Den Rohschinken beifügen und glasig dünsten. Den Rahm und das Ei (1) sehr gut verquirlen. Den Rohschinken beifügen. Die Petersilie fein hacken. Mit dem Käse zur Rohschinkenmischung geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Makkaroni in reichlich siedendem Wasser bissfest kochen. Abschütten, zurück in die Pfanne geben und mit der Sauce mischen. Die Spargel beifügen. Alles unter sorgfältigem Wenden noch so lange auf dem Herd belassen, bis die Makkaroni gut heiß sind. In vorgewärmten Tellern anrichten. Die Eier (2) aufschlagen und die Eigelb sauber vom Eiweiß trennen. Die Eigelb in je einer Schalenhälfte auf die Makkaroni setzen.
:Pro Person ca. : 804 kcal :Pro Person ca. : 3366 kJoule :Eiweiß : 37 Gramm :Fett : 39 Gramm :Kohlenhydrate : 73 Gramm
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