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Rezept: Curry mit Frischkäse

Bild: Curry mit Frischkäse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 8.06 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.21 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

4 hart gekochte Eier, 
0.5 TLKurkuma (gemahlen),ca. 0.02 €
3 ELButterfett,ca. 0.46 €
1 Lorbeerblatt, 
1 Zwiebel (gehackt),ca. 0.13 €
2 Knoblauchzehen - gepresstca. 0.18 €
1 TLKoriander (gemahlen),ca. 0.20 €
1 TLGaram Masala (fertige Curry - Gewür mischung),ca. 0.26 €
1 Msp Chilipulver, 
125 gPelati (Dosentomaten),ca. 0.44 €
2 ELTomatenpüree,ca. 0.10 €
etwasWasser, 
125 ggebackener Ricotta (1 cm - große Würfel), 
Salzca. 0.00 €
2 ELJoghurt, 
80 gErbsen, 
Korianderblätter oder - breitblättrige Petersilie (fein gehackt) 

Zubereitung:

Die Eier schälen, in Kurkuma wälzen und im heißen Butterfett unter ständigem Rühren 2 Minuten leicht bräunen. Eier zur Seite stellen. Lorbeerblatt, Zwiebel und Knoblauchzehen im heißen Butterfett unter starker Hitze dünsten. Häufig Rühren bis die Flüssigkeit verdampft ist. Falls die Masse zu schnell bräunt, die Hitze reduzieren. Korianderpulver, Garam Masala und Chilipulver zugeben und mitbraten bis sie duften. Tomaten, Tomatenmark und etwas Wasser zufügen und 5 Minuten köcheln lassen. Die Eier wieder in die Pfanne setzen und zusammen mit Ricotta-Käse, Salz, Joghurt und Erbsen 5 Minuten köcheln lassen. Das Lorbeerblatt entfernen und das Gericht mit gehackten Korianderblättern bestreuen.

Falls Sie keinen gebackenen Ricotta-Käse bei Ihrem Händler bekommen, können Sie ihn selbst zubereiten: Den Backofen auf 160 Grad vorheizen. 500 g frischen Ricotta-Käse in 3 cm dicke Scheiben schneiden. Dann auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 25 Minuten backen.


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(*) Die Zubereitung von Curry mit Frischkäse erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butterschmalz  *   Chili - gemahlen  *   Eier - Größe M  *   Garam Masala  *   Joghurt - fettarm 1,5%  *   Knoblauch  *   Koriander - gemahlen  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Kurkuma  *   Lorbeerblätter  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Tomaten - geschält, ganz  *   Tomaten - passiert  *   Wasser  *   Zwiebeln


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