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Rezept: Etwas Chinesisches

Bild: Etwas Chinesisches - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.83 Sterne von 12 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.21 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

200 gBandnudelnca. 0.52 €
250 gPutenbrustca. 1.32 €
oder noch besser Krabben 
(diese aber nicht anbraten) 
250 gSojakeimeca. 1.24 €
2 Frühlingszwiebelnca. 0.13 €
Fix für Bami-Goreng - (als Grundsauce) 
Hoisinsoße 
Sojasoße 

Zubereitung:

Nudeln Kochen, Bami-Mischung zubereiten, einen Esslöffel Hoisinsauce und ordentlich Sojasauce zugeben. Putenbrust in Streifen schneiden im Wok mit Erdnussöl scharf anbraten, herausnehmen und warmstellen. Sojakeime und Frühlingszwiebeln im Wok braten (ca. 5 min.) Nudeln, Fleisch und (verfeinerte) Bami-Mischung zugeben, mit Sojasauce abschmecken, fertig ...


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(*) Für diese Version von Etwas Chinesisches werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Fix für Bami Goreng  *   Frühlingszwiebeln  *   Hoisin-Sauce - Asia  *   Nudeln - Bandnudeln  *   Putenbrust  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Sojasprossen


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