Rezept: Guacamole - Variation 1
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.55 Sterne von 11 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.1 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 2 | Avocados - reif | ca. 1.38 € |
| 1 mittelgr. | Zwiebel; fein gehackt | ca. 0.13 € |
| 1 | Fleischtomate; enthäutet, - Entkernt und gewürfelt | ca. 0.29 € |
| 1 Bund | Koriander; gehackt | ca. 3.30 € |
| 1 | Limone; den Saft | |
| Chili Serano; Menge je nach - Schärfewunsch; mit Kernen | ||
| fein gehackt | ||
| Salz | ca. 0.00 € |
Zubereitung:
Die Avocado längs halbieren, Hälften gegeneinander drehen, Kern entfernen, mit dem Löffel das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Fruchtfleisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerdrücken, Limonensaft darüber geben, damit das Fruchtfleisch nicht braun wird.
Die restlichen Zutaten untermischen, eventuell mit etwas mehr Limonensaft, Salz und den gehackten Chilischoten abschmecken. Tip: Zuerst nur eine Chilischote nehmen, wenn dies zu ertragen ist, beim nächsten Mal eine weitere Chilischote hacken. Die Zubereitung möglichst kurz vor dem Essen, da trotz des Limonensafts die Soße braun werden kann.
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