Rezept: Hackepeters Gemüsetopf
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 100 g | Durchwachsener Speck | ca. 1.00 € |
| 2 | Zwiebeln | ca. 0.27 € |
| 2 | Knoblauchzehen | ca. 0.18 € |
| 500 g | Grüne Bohnen | ca. 2.00 € |
| 2 EL | Öl | ca. 0.03 € |
| 400 g | Schweinehackfleisch | ca. 1.59 € |
| 2 Zweig(e) | Bohnenkraut | ca. 0.13 € |
| 0.5 l | Fleischbrühe | ca. 0.04 € |
| 2 | Paprika - rot | ca. 2.10 € |
| 250 g | Tomaten | ca. 0.85 € |
| 1 Bund | Petersilie | ca. 0.73 € |
| 0.5 TL | Edelsüßes Paprikapulver | ca. 0.04 € |
| 1 Spur | Getrockneter Salbei | |
| Salz | ca. 0.00 € |
Zubereitung:
Den Speck in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln und die Knoblauchzehen schälen und feinhacken. Die Bohnen waschen, putzen und in mundgrechte Stücke brechen.
Das Öl in einer Kasserolle erhitzen, den Speck, die Zwiebeln und den Knoblauch darin glasig braten. Das Hackfleisch zugeben und unter gelegent- lichem Rühren bei milder Hitze anbräunen. Die Bohnen mit dem Bohnenkraut zum Hackfleisch geben. Die heiße Fleischbrühe zugießen und alles 30 Minuten köcheln lassen.
Die Paprikaschoten putzen, entkernen, waschen und in Streifen schneiden, die tomaten überbrühen, häuten und halbieren. Die Schoten und die Tomaten zum Hackfleisch geben, gut durchrühren und alles weitere 20 Minuten garen. Die Petersilie waschen, trockentupfen und feinhacken. Das Bohnenkraut aus dem Gemüsetopf entfernen. Das Gericht mit den Gewürzen und vorsichtig mit Salz abschmecken und zum Schluss die Petersilie darüberstreuen.
:Zubereitung : ca. 50 Minuten :Garzeit : ca. 30 Min.
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