Rezept: Hähnchenbrüstchen mit Gemüse und Zitronensauce
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 3 | Karotten; grob gewürfelt | |
| 2 kl. | Lauchstengel; schräg in - Streifen geschnitten | |
| 1 kl. | Sellerie; grob gewürfelt | |
| 600 ml | Geflügelbouillon | ca. 2.53 € |
| 4 | Hähnchenbrüstchen | |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| Weißer Pfeffer | ca. 0.05 € | |
Sauce | ||
| 160 g | Butter | ca. 1.08 € |
| 4 | Eigelb | ca. 0.34 € |
| 3 EL | Zitronensaft | ca. 0.11 € |
| Zitronenschale; abgerieben | ||
| 1 Bund | Schnittlauch | ca. 0.36 € |
Zubereitung:
In einer weiten, nicht zu tiefen Pfanne die Bouillon zum Kochen bringen und die Gemüse zugeben. Nach etwa 10 Minuten Kochzeit ein Gitteraufsatz einhängen und die mit Salz und weißem Pfeffer gewürzten Hähnchenbrüstchen darauflegen. Zudecken und auf beiden Seiten über Dampf garen.
In der Zwischenzeit die Sauce zubereiten: die Butter erhitzen und einmal aufschäumen lassen, dann durch ein feines Tuch in ein Gefäss umgießen.
Die Eigelbe mit lauwarmer Geflügelbouillon (1 Esslöffel pro Eigelb) bei milder Hitze schaumig-cremig rühren. Die Butter dann zuerst tropfenweise, dann im dünnen Strahl darunterrühren, bis eine cremige Sauce entsteht. Mit wenig abgeriebener Zitronenschale, Zitronensaft und Salz abschmecken.
Das Gemüse aus der Bouillon herausnehmen, abtropfen lassen und auf vorgewärmte Teller anrichten. Die Hähnchenbrüstchen in nicht zu feine Scheiben schneiden und neben das Gemüse legen. Mit der Sauce überziehen und mit Schnittlauch bestreuen.
Dazu: Reis oder Brot.
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