Rezept: Ingwer-Soja-Marinade für Fisch oder Garnelen
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.72 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 100 ml | Sonnenblumenöl | ca. 1.15 € |
| 50 ml | Reiswein | ca. 0.19 € |
| 3 EL | Sesamöl | ca. 0.57 € |
| 50 ml | schwarze Sojasauce | ca. 0.17 € |
| 1 | Zitrone | ca. 0.99 € |
| 1 Stange(n) | Zitronengras | ca. 0.46 € |
| etwas | Ingwer | |
| etwas | Anissamen |
Zubereitung:
Sonnenblumenöl, Reiswein, Sesamöl, Sojasauce zu einer Marinade verrühren. Die Zitrone abreiben und zusammen mit dem Saft zur Marinade geben. Das Zitronengras fein schneiden und zu der Marinade geben. Mit Ingwer und Anis abschmecken. Den Fisch oder die Garnelen in der Marinade für 12 Stunden einlegen.
Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten (zzgl. 12 Stunden)
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