Rezept: Kartoffel-Zucchini-Puffer mit Joghurt-Sauce
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.80 Sterne von 5 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.25 € Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 2 Portionen:
| 200 g | Zucchini | ca. 0.80 € |
| 300 g | Kartoffeln | ca. 0.40 € |
| 1 | Ei | ca. 0.26 € |
| 1 | Joghurt | |
| 1 TL | Senf | ca. 0.01 € |
| 1 | Knoblauchzehe - zerdrückt | ca. 0.09 € |
| 1 Bund | Petersilie | ca. 0.73 € |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
| Muskatnuss | ca. 0.04 € | |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| 1 EL | Mehl | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
Die rohen Kartoffeln schälen und mit den Zucchini zusammen in eine Schüssel raspeln, das Ei und 1 EL Mehl untermischen und mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Petersilie hacken und die Hälfte untermischen.
Die Puffer in einer Pfanne in Öl von beiden seiten knusprig backen. Joghurt mit Senf, Knoblauch und der restlichen Petersilie mischen, mit Salz und Pfeffer würzen und zu den Puffern servieren.
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