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Rezept: Kuba-Mojo

Bild: Kuba-Mojo - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.41 Sterne von 17 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.03 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 8 Portionen:

2 Mangos, feingewürfelt 
1 Baby-Ananas, feingewürfelt 
2 Frühlingszwiebeln (fein - gehackt)ca. 0.13 €
3 ELKoriander (fein gehackt)ca. 1.78 €
2 ELChili-Chicken-Soße 
1 ELLimettensaftca. 0.04 €
3 ELOrangensaftca. 0.03 €
Zucker 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €

Zubereitung:

1. Mango, Ananas, Frühlingszwiebeln und Koriander mischen.

2. Chili-Chicken-Soße, Limetten- und Orangensaft verrühren. Mit 1 Prise Zucker, Salz und Pfeffer abschmecken und unter den Frucht-Mix mischen.

:Pro Person: 35 kcal, 0 g Fett :Zubereitung: 15 Minuten


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(*) Die Zubereitung von Kuba-Mojo erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Babyananas - Stück  *   Frühlingszwiebeln  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Limettensaft  *   Orangensaft  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zucker - Raffinade


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