Rezept: Lammcurry in Mandelsauce
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 kg | Lammfleisch - aus der Keule | ca. 12.99 € |
1 | Döschen Safran | |
200 g | Joghurt - Sal | ca. 0.16 € |
2 EL | Heisses Wasser | ca. 0.00 € |
3 EL | Butterschmalz | ca. 0.46 € |
2 | Zwiebeln | ca. 0.27 € |
1 EL | Knoblauch - fein gehackt | ca. 0.13 € |
1 EL | Ingwer - feingehackt | ca. 0.06 € |
1.33333333 EL | Currypulver - Pfeffer | |
50 g | Mandeln - geschält und gemahlen | ca. 0.45 € |
Frische Minze |
Zubereitung:
Je nach Appetit reicht das Gericht auch für die anderthalbfache Anzahl von Portionen.
Am Vortag das Fleisch in gulaschgroße Würfel schneiden und mit folgender Marinade vermischen: Safran im heißen Wasser auflösen und mit Joghurt und Salz verrühren. Die Fleischwürfel damit gut einreiben. Im Kühlschrank durchziehen lassen.
In einem breiten Topf das Butterschmalz erhitzen. Fleischwürfel abtropfen lassen, Marinade beiseite stellen. Portionsweise anbraten, jeweils aus dem Topf nehmen. Wenn alles Fleisch angebraten ist, kommt es wieder in den Topf zurück. Dann die feingewürfelten Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer zufügen. Mit Currypulver bestäuben, salzen und pfeffern.
Die Mandeln unter die Joghurtmarinade rühren, diese mit einem Schuss Wasser verdünnen und zum Fleisch geben.
Zugedeckt bei milder Hitze etwa eine Stunde garziehen lassen. Falls dabei zuviel Flüssigkeit verdampft, etwas Wasser nachgießen. Die Sauce sollte dicklich wie eine Gulaschsauce sein.
Zum Schluss reichlich feingeschnittene Minzeblätter darüberstreuen.
Dazu schmeckt duftiger Basmatireis.
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