Rezept: Tasse als Mass

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Durchschnitt: 6.54 Sterne von 13 Besuchern

Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 7.88 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)

Zutaten für 1 Rezept:

155 g	ganze Mandeln	ca. 1.54 €
125 g	Semelbrösel
125 g	Geriebener Käse	ca. 1.10 €
220 g	Kichererbsen - Dosenware	ca. 0.87 €
90 g	Kokosraspel	ca. 0.43 €
155 g	Couscous	ca. 0.62 €
125 g	Auszugsmehl
170 g	Haselnüsse	ca. 1.69 €
200 g	Linsen	ca. 0.44 €
125 g	Pilze	ca. 0.72 €
155 g	Oliven, entsteint	ca. 0.70 €
45 g	Pertersilie, gehackt
220 g	Reis, ungekocht	ca. 0.22 €
220 g	Zucker, extrafein
250 g	Kristallzucker	ca. 0.37 €
170 g	Weizengrieß	ca. 0.12 €
220 g	Melonenwürfel

Zubereitung:

Alle Gewichtsangaben für eine Tasse.

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(*) Für diese Version von Tasse als Mass werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.

Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Champignons frisch - weiß * Couscous * Emmentaler - gerieben * Haselnüsse * Kichererbsen * Kokosraspeln gemahlen * Langkornreis * Linsen - Tellerlinsen * Mandeln ganz - geschält * Oliven grün, ohne Stein * Weizengrieß - weich * Zucker - Raffinade

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