Rezept: Picknick der tolle Sommer-Spass: Grüner Salat
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0 € Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 1 Rezept:
Grüner Salat | ||
Erdbeeren | ||
Honigmelone | ||
Salatgurke | ||
Kresse | ||
Für die Vinaigrette | ||
Statt Pfeffer nimmt man | ||
0.5 TL | Zitronenpfeffer | |
Eisbergsalat m. Thunfisch | ||
Eisbergsalat | ||
Thunfisch | ||
Ei - hartgekocht | ||
Rote Zwiebeln | ||
Salatgurke - VARIATION Eisbergsalat | ||
Ei | ||
Schinken | ||
Paprika | ||
Schnittlauch - reichlich |
Zubereitung:
Erfrischend-fruchtig: grüner Salat mit Früchten. Hier sind es Erdbeeren und Honigmelone, dazu Salatgurke und Kresse. Der Pfiff bei der Vinaigrette: statt Pfeffer =Zitronenpfeffer. Knackig und pikant: Eisbergsalat mit Thunfisch, außerdem mit hartgekochtem Ei und roten zwiebeln, Salatgurke. Variation: Eisbergsalat mit Ei und Schinken, Paprika und reichlich Schnittlauch. Als Soße passt am besten eine Vinaigrette.
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