Rezept: Super-Crunchie für den Kaffee-Klatsch
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.01 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 1 Rezept:
| 250 g | Haferflocken - kernig | ca. 0.40 € |
| 250 g | Honig - flüssig | ca. 1.10 € |
| 40 g | Mandeln, grob gehackt | ca. 0.22 € |
| 100 g | Walnusskerne - grob gehackt | ca. 1.30 € |
| 100 g | Haselnusskerne - grob gehackt | ca. 1.99 € |
| 65 g | Sonnenblumenkerne | ca. 0.26 € |
| 65 g | Leinsamen | ca. 0.16 € |
| 1 TL | Distelöl | |
| 1 TL | Trockenhefe | ca. 0.03 € |
Zubereitung:
Alle Zutaten gut mischen. Das Backofenblech mit Backpapier auslegen, die Masse darauf ausbreiten. In den auf 180 oC vorgeheizten Ofen für 15 Minuten schieben. Die Maßse herausnehmen und wie einen Kuchen schneiden.
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