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Rezept: Thunfisch-Frischkäse-Brötchen


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Durchschnitt: 8.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.77 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 Dose(n)a ca.185g Thunfisch nature 
125 gDoppelrahmfrischkäseca. 0.92 €
1 ELKapernca. 0.16 €
8 Scheibe(n)Glatte Petersilie - (1) 
1 BundGlatte Petersilie - (2) 
Edelsüßes Paprikapulverca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfefferca. 0.04 €
50 gMit Paprika gefüllte Olivenca. 0.37 €
1 mittelgr.Zwiebelca. 0.13 €
4 Brötchenca. 0.79 €
4 ELOlivenölca. 0.31 €
1 kl.Knoblauchzeheca. 0.09 €

Zubereitung:

Den Thunfisch in eine Schüssel geben und mit einer Gabel grob zerzupfen. Den Doppelrahm-Frischkäse beifügen und alles mit dem Stabmixer pürieren. Die Kapern fein hacken. Petersilie (2) ebenfalls fein hacken. Kapern und Petersilie zur Thunfischmasse geben und diese pikant mit Paprika, Salz und Pfeffer würzen. Die Oliven in Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und quer in Streifen schneiden. Die Brötchen halbieren. Das Olivenöl in ein Schüsselchen geben und den Knoblauch dazupressen. Die Schnittflächen der Brötchen mit Knoblauchöl bestreichen. Auf ein Blech legen. Die Brötchen in der Mitte des auf 250 Grad vorgeheizten Ofens goldbraun backen (ca. fünf Minuten ). Herausnehmen, die Thunfischpaste darauf verteilen und mit Olivenscheiben, Petersilienblättchen (1) und Zwiebelstreifen garnieren. Sofort servieren.

Als Beilage passt ein gemischter Salat.


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(*) Die Zubereitung von Thunfisch-Frischkäse-Brötchen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brötchen / Semmeln   *   Frischkäse - Doppelrahm - natur  *   Kapern in Salzlake  *   Knoblauch  *   Oliven - gefüllt  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Paprika edelsüß  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zwiebeln


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