Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Entenbrust mit Fenchel-Orangen-Gemüse

Bild: Entenbrust mit Fenchel-Orangen-Gemüse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.25 Sterne von 32 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.46 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

3 Entenbrüste 
3 Orangenca. 0.86 €
1 Zitroneca. 0.99 €
6 Thymianzweige, frisch - (evtl. mehr) 
4 Schalotten, groß 
4 Knoblauchzehenca. 0.36 €
1 Fenchelknollen 
1 TLFenchelsamenca. 0.14 €
3 ELHonigca. 0.43 €
30 gButterca. 0.21 €
750 mlHühnerbrüheca. 0.14 €
75 mlWeißweinca. 0.27 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €

Zubereitung:

Entenbrüste auf der Hautseite kreuzweise einschneiden. Eine Orange gründlich mit heißem Wasser abwaschen und mit dem Zestenreisser einige Zesten abziehen. Orangen und Zitrone auspressen und Saft getrennt auffangen. Thymian waschen, trockentupfen und die Blättchen abstreifen. Schalotten und Knoblauch pellen, Schalotten fein würfeln, Knoblauchzehen andrücken. Fenchel putzen, vierteln, den harten Strunk herausschneiden und den Rest in Streifen schneiden. Das Fenchelgrün fein hacken. Fenchelsamen im Mörser grob zerstoßen. Aus der Hälfte des Orangensaftes, 2 EL Honig und 2 TL Thymian eine Kräuterpaste anrühren. In einer Pfanne die Butter erhitzen und Schalotten, angedrückte Knoblauchzehen, Fenchel, Fenchelsamen, den restlichen Thymian und Orangenzesten hinzufügen. Das Ganze mit Brühe löschen, aufkochen und auf die Hälfte reduzieren. Restlichen Orangensaft und Honig dazugeben, mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Wein abschmecken. Entenbrust auf der Fettseite mit der Kräuterpaste einpinseln und weitere 7 Minuten braten. Entenbrust aus der Pfanne heben, in Alufolie wickeln und 5 Minuten ruhen lassen. Entenbrust aus der Folie wickeln, Bratensaft aus der Folie in die Pfanne gießen, und das Fleisch in Scheiben schneiden. Mit dem Fenchel-Orangen- Gemüse auf Teller verteilen und mit dem gehackten Fenchelgrün bestreut servieren.


Werbung/Advertising


(*) Wenn Sie beim Kochen von Entenbrust mit Fenchel-Orangen-Gemüse Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Butter  *   Entenbrust  *   Fenchel  *   Fenchel - ganz  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Knoblauch  *   Orangen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Thymian - Bund  *   Zitronen - unbehandelt


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Alkohol Ente Knoblauch


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Geröstete SalzmandelnGeröstete Salzmandeln   1 Rezept
Preise: Discount: 2.10 €   EU-Bio: 2.15 €   Demeter: 2.15 €
Den Backofen auf 200 Grad vorheizen. Ein Blech mit Backpapier auslegen. Mandeln zuerst in Olivenöl, dann leicht in Salz wälzen und auf dem Blech verteilen.   
Hähnchenfilet mit Brokkoli und Rosmarin-BratkartoffelnHähnchenfilet mit Brokkoli und Rosmarin-Bratkartoffeln   1 Rezept
Preise: Discount: 8.08 €   EU-Bio: 27.64 €   Demeter: 27.42 €
Die Hähnchenfilets in daumengroße Stücke schneiden und in einer beschichteten Pfanne mit etwas Butter anbraten. Etwas später die in Spalten geschnittene   
Berehein na forno - Auberginen aus dem OfenBerehein na forno - Auberginen aus dem Ofen   4 Portionen
Preise: Discount: 2.98 €   EU-Bio: 3.00 €   Demeter: 3.25 €
Die Auberginen schälen und in knapp 1 cm dicke Scheiben schneiden. Die Milch und die Sahne erhitzen und das Kokoskonzentrat darin auflösen. Die Zwiebel pellen   
Allgäuer Käseeier auf SpinatpüreeAllgäuer Käseeier auf Spinatpüree   2 Portionen
Preise: Discount: 2.91 €   EU-Bio: 3.93 €   Demeter: 4.36 €
Knapp 1 Liter Wasser zum Kochen bringen. Essig hinzufügen und die aufgeschlagenen Eier einzeln dazugeben. Die Eier sollen jetzt nur noch ziehen - ca. 6 Minuten -   
Aufgeschmalzene KartoffelsuppeAufgeschmalzene Kartoffelsuppe   4 Portionen
Preise: Discount: 3.66 €   EU-Bio: 3.46 €   Demeter: 4.34 €
Die Kartoffeln schälen, waschen und in 2 cm dicke Würfel schneiden. Ebenso die gelben Rüben und den Sellerie vorbereiten. Die Petersilienwurzel kleinschneiden,   


Mehr Info: