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Rezept: Indisches Huhn

Bild: Indisches Huhn - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.22 Sterne von 9 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 5.07 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

150 mlVollmilchjoghurtca. 0.12 €
0.5 TLMaismehlca. 0.01 €
4 ELGheeca. 0.61 €
4 Hühnerbrüste (ohne Knochen) 
2 Zwiebeln (in Scheiben - geschnitten) 
1 Knoblauchzehe - gepresstca. 0.09 €
25 Mm Ingwerwurzel (fein - gehackt) 
1.5 ELGaram Masalaca. 1.17 €
0.5 TLChilipulverca. 0.06 €
300 mlHühnersuppeca. 2.76 €
150 mlCrème fraîcheca. 0.56 €
60 gMandeln - gemahlenca. 0.54 €
125 gFisolen (geputzt und - halbiert) 
2 ELZitronensaftca. 0.07 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €

ZUM GARNIEREN
Geröstete Mandelblättchen 

ALS BEILAGE
Gekochter, weißer Reis 

Zubereitung:

Vollmilchjoghurt und Maismehl in einer Schüssel glattrühren. Ghee in einer Kasserolle erhitzen. Hühnerbrüste einlegen und beidseitig goldgelb anbraten. Danach Hühnerbrüste herausnehmen und beiseite stellen. Zwiebeln, Knoblauch, und Ingwer in der Kasserolle etwa 3 Minuten dünsten. Danach Garam Masala und Chilipulver unterrühren, etwa eine Minute braten.

Hühnersuppe und Joghurt unterziehen, mit Salz und Pfeffer abschmecken und unter Rühren aufkochen. Hühnerbrüste in die Kasserolle zurückgeben und mit geschlossenem Deckel bei schwacher Hitze 25 Minuten köcheln lassen. Danach die Hühnerbrüste herausnehmen und warm halten.

Creme fraiche mit den gemahlenen Mandeln verrühren und in die Sauce in der Kasserolle geben. Fisolen und Zitronensaft unterrühren, unter ständigem Rühren bei großer Hitze kochen.

Danach Hühnerbrüste in die Kasserolle zurückgeben und mit geschlossenem Deckel bei schwacher Hitze noch weitere 10 Minuten garen.

Indisches Huhn mit gerösteten Mandeln bestreuen, mit Reis servieren.

Getränk: Riesling Selektion 2001, Weingut Biegler, finessenreicher Weißwein


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Indisches Huhn Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butterschmalz  *   Chili - gemahlen  *   Crème fraîche  *   Garam Masala  *   Hühnchenbrust-Filet  *   Hühnerbrühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Kremiger Jogurt 3,5%  *   Maismehl  *   Mandeln - gemahlen  *   Mandeln gehobelt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zitronensaft  *   Zwiebeln


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