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Rezept: Auberginenlasagne mit Viktoriabarsch

Bild: Auberginenlasagne mit Viktoriabarsch - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.21 Sterne von 33 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.33 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

1 Rote und 1 gelbe - Paprikaschote 
1 Zucchinica. 0.34 €
1 Aubergineca. 1.25 €
1 ELOlivenölca. 0.13 €
Alpenquellsole oder Jodsalz 
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
1 Knoblauchzeheca. 0.04 €
300 gTomatenpüreeca. 0.33 €
1 ELPetersilie - gehacktca. 0.04 €
Estragonca. 0.03 €
2 Viktoriabarschfilets zu je - 180 g 
1 TLButter - weichca. 0.03 €
100 gCrème fraîcheca. 0.38 €
4 ELFrisch geriebener - Parmesankäse 

Zubereitung:

Den Backofen auf 220 Grad Celsius vorheizen. Die Paprikaschoten putzen, entkernen und waschen. Zucchini waschen und die Enden abschneiden. Die Auberginen putzen und schälen.

Das Gemüse in kleine Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. Das Gemüse mit Alpenquellsole oder Jodsalz und Pfeffer würzen. Den Knoblauch abziehen und durch eine Knoblauchpresse dazu drücken. Tomatenpüree, gehackte Petersilie und Estragon zufügen und das Ganze einige Minuten garen.

Die Viktoriabarschfilets kalt abbrausen, trockentupfen und mit Alpenquellsole oder Jodsalz und Pfeffer aus der Mühle von beiden Seiten würzen.

Eine Auflaufform mit weicher Butter ausstreichen und ein Barschfilet flach hineinlegen. Die Hälfte vom Gemüse darauf geben, darüber das zweite Barschfilet und der Rest der Gemüsemischung. Creme fraiche und Parmesankäse verrühren und darüber verteilen. Das Ganze im vorgeheiztem Backrohr 15 bis 30 Minuten , je nach Dicke der Fischfilets knusprig braten.

Die Lasagne aus dem Rohr nehmen und in der Form servieren. Dazu passen Kräuterkartoffeln oder Butterreis.


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(*) Für diese Version von Auberginenlasagne mit Viktoriabarsch werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Auberginen  *   Butter  *   Crème fraîche  *   Estragon - frisch  *   Knoblauch  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Tomaten - passiert  *   Zucchini - grün


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