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Rezept: Keela Raita (Bananen-Joghurt-Salat)

Bild: Keela Raita (Bananen-Joghurt-Salat) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.75 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 0.62 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

2 ELRosinenca. 0.07 €
100 mlkochendes Wasserca. 0.00 €
2 ELMandeln; geschält und grob - gehackt 
1 Pack.Joghurt 
0.5 Pack.Saure Sahne 
2 ELHonigca. 0.21 €
1 Msp.Kardamomca. 0.05 €
1 Msp.Kreuzkümmel; (Cumin)ca. 0.06 €
1 Bananeca. 0.36 €

Zubereitung:

Die Rosinen ca. 15 Minuten in dem kochenden Wasser einweichen. Abtropfen lassen und mit den Mandeln, dem Joghurt und der Sauren Sahne sowie dem Honig und den Gewürzen in einer Schüssel mischen.

Die Banane schälen und in dünne Scheiben schneiden. In die Schüssel zu der Joghurt-Sauce geben und vorsichtig unterheben.

Vor dem Servieren etwas durchziehen lassen.


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(*) Für diese Version von Keela Raita (Bananen-Joghurt-Salat) werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bananen  *   Bienenhonig Auslese  *   Kardamom - gemahlen  *   Kremiger Jogurt 3,5%  *   Kreuzkümmel - gemahlen  *   Sauerrahm  *   Sultaninen ungeschwefelt  *   Wasser


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Banane Indien Joghurt Kalt Salat


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