Rezept: Rumpsteak mit Kartoffel-Möhren-Rösti
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
4 | Rumpsteak | |
2 EL | Olivenöl - oder Butterschmalz | ca. 0.15 € |
RÖSTI | ||
250 g | Kartoffeln | ca. 0.56 € |
250 g | Möhren | ca. 0.19 € |
1 | Zwiebel | ca. 0.13 € |
2 | Eier | ca. 0.51 € |
1 EL | Mehl | ca. 0.03 € |
1 TL | Salz - gestrichen | ca. 0.00 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
Öl - zum Braten | ||
SAUCE | ||
2 EL | Kirschmarmelade | |
etwas | Weinbrand zum Ablöschen | |
100 ml | Fleischbrühe | ca. 0.01 € |
2 EL | Schmand | ca. 0.19 € |
Salz & Pfeffer | ca. 0.02 € |
Zubereitung:
Niedrigtemperatur Den Rost auf die 2. Rille von unten schieben, eine ofenfeste Platte die groß genug für die 4 Rumpsteak ist darauf stellen. Den Backofen auf 90° C vorheizen.
Wenn die Temperatur erreicht ist, eine Pfanne erhitzen, das Fett hineingeben, erhitzen und die Rumpsteak auf jeder Seite 2 Minten anbraten.
Die Rumpsteaks auf die Platte legen und ca. 60 Minuten garen lassen.
Die Möhren, Kartoffeln und die Zwiebel putzen und grob reiben. 2 Eier darunter und das Mehl drarunter rühren. Mit Pfeffer und Salz würzen. Das Öl erhitzen und den Kartoffel-Möhren-Masse portionsweise von beiden Seiten braten. Warmstellen.
Kurz vor dem Servieren, die Kirschmarmelade in einer Pfanne gut heiß werden lassen, mit dem Weinbrand und der Brühe ablöschen, den Schmand und die Garflüssigkäit der Steak unterrhren und mit Pfeffer und Salz abschmecken.
Auf vorgewärmten Tellern anrichten.
Anmerkung: garniert mit gebratenen Apfelschnitzen
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