Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Zanderfilet auf Rote Bete-Gemüse

Bild: Zanderfilet auf Rote Bete-Gemüse - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 7.56 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 20.9 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

500 gZanderfiletca. 17.45 €
2 Schalottenca. 0.05 €
0.5 *Lauchstange 
0.5 Sellerieknolle,klein 
200 gSahneca. 1.09 €
100 gButterca. 0.72 €
500 gRote Beteca. 1.49 €
1 Orange,unbehandelt 
1 Apfelca. 0.32 €
100 gPflanzenfettca. 0.13 €
1 BundKerbelca. 0.55 €
500 gKartoffelnca. 0.66 €
Weißwein 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Zucker 
Weinessig 

Zubereitung:

Für die Gemüsebrühe:
Lauch und Sellerie in Stücke schneiden, in gesalzenem Wasser eine
halbe Stunde kochen.
'Danach das Gemüse passieren, Brühe ist fertig.

Das Zanderfilet völlig entgräten.
Die Gräten in etwas Butter in einem kleinen Topf anziehen lassen, die
gewürfelten Schalotten dazugeben.
Danach mit etwas trockenem Weißwein auffüllen, köcheln lassen.

Die Rote Bete waschen und die Wurzeln entfernen.
Sie anschließend in Salzwasser mit 3-4 Scheiben einer unbehandelten
Orange bissfest garen und schälen.
Danach auf einer groben Reibe reiben und zusammen mit einem
geschälten, geriebenen Apfel in Butter schwenken.
Mit Salz, Zucker und Essig abschmecken.
Die Gräten und Schalotten mit dem Weißwein auf 1/3 einkochen und mit
süßer Sahne auffüllen.
Danach alles auf die Hälfte reduzieren, mit Salz und Pfeffer
abschmecken und passieren. Etwas Butter unterrühren.
Das Zanderfilet salzen und pfeffern.
Zuerst die Hautseite des Filets in heißem Fett braten.
Die Kartoffeln schälen, kochen.
Anschließend in Butter und Kerbel schwenken .

Das Zanderfilet auf dem Rote Bete-Gemüse, die Sauce und die Kartoffeln
um das Zanderfilet anrichten.


Werbung/Advertising


(*) Wenn Sie beim Kochen von Zanderfilet auf Rote Bete-Gemüse Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Äpfel  *   Butter  *   Essig - Weißweinessig  *   Ital. Weißwein D.O.C. trocken  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Kerbel - frisch  *   Knollensellerie  *   Orangen - unbehandelt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenfett in der Stange  *   Rote Bete - gekocht  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Schlagsahne  *   Zander (Filets)  *   Zucker - Raffinade


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
ARD Bete Buffet Fisch Rote Zander


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Bananensuppe - Variation 2Bananensuppe - Variation 2   1 Rezept
Preise: Discount: 1.16 €   EU-Bio: 1.40 €   Demeter: 1.65 €
Die Zwiebel und der Knoblauch werden in kleine Würfel geschnitten. Anschließend in der Butter goldgelb angeschwitzt. Nun kommt die gewürfelte Banane dazu und   
Amandine mit Sommerfrüchten und BeerenAmandine mit Sommerfrüchten und Beeren   4 Portionen
Preise: Discount: 8.10 €   EU-Bio: 7.98 €   Demeter: 8.26 €
Die Beeren kurz mit dem Zucker - nach Belieben dosiert, wir rechnen mit 100g - aufkochen. Das Stärkemehl in wenig Wasser auflösen und unter die Früchte rühren.   
Indisches Ballonbrot - PuriIndisches Ballonbrot - Puri   1 Rezept
Preise: Discount: 0.21 €   EU-Bio: 0.20 €   Demeter: 0.31 €
Ergibt ca. 12 Stück. Die beiden Mehlsorten in eine Schüssel sieben. Salz und Öl (1) darübergeben. Das Öl mit den Fingerspitzen einarbeiten, bis die Mischung   
Kirschen-SchaumcremeKirschen-Schaumcreme   4 Portionen
Preise: Discount: 4.47 €   EU-Bio: 4.47 €   Demeter: 4.47 €
Ungefähr 500 g süße, saftige Kirschen werden entsteint und im Mixer zu ganz feinem Brei verarbeitet. Dann werden die Eiweiß zu halbsteifem Schnee   
Bonanza-Kaffee - Variation 1Bonanza-Kaffee - Variation 1   4 Portionen
Preise: Discount: 2.40 €   EU-Bio: 2.37 €   Demeter: 2.37 €
Auf die Helden meiner Kindheit! Einen für Adam, einen für Hoss, einen für Little Joe und zwei für Pa Cartwright! Kaffee mit Sahne, Weinbrand, Mokkalikör,   


Mehr Info: