Rezept: Fenchel-Bohnen-Karotten-Eintopf
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
200 g | 3456 | |
1 | Beinscheibe | |
2 l | Wasser | ca. 0.02 € |
1 Bund | Suppengrün | ca. 1.38 € |
1 | Zwiebel | ca. 0.13 € |
1 | Lorbeerblatt | ca. 0.25 € |
4 | Wacholderbeeren | |
1 TL | Pfefferkörner | ca. 0.11 € |
600 g | Möhren | ca. 0.45 € |
3 | Fenchelknollen | |
200 g | Erbsen - Tiefkühlware | ca. 0.53 € |
1 | Zitronen - unbehandelt - den Saft davon | ca. 0.99 € |
4 | Eigelb | ca. 0.34 € |
Weißer Pfeffer | ca. 0.05 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
Zitronenmelisse |
Zubereitung:
Bohnen am Vortag mit Wasser bedeckt einweichen. Beinscheibe kalt abspülen. Mit Wasser bei mittlerer Hitze aufkochen. Den Schaum abschöpfen. Suppengrün putzen und waschen. Karotte, Sellerie und falls vorhanden Petersilienwurzelschälen und in Würfel schneiden. Lauch in Ringe schneiden, nochmals gründlich waschen. Die Zwiebel schälen und vierteln. Suppengemüse, Zwiebel, Lorbeerblatt, Wacholderbeeren, Pfefferkörner und Salz zur Beinscheibe geben. Aufkochen, alles 1,5 Stunden garen. Brühe dann durch ein Sieb in einen großen Topf gießen. Die Bohnen abgießen, in der Brühe 60 Minuten kochen. Die Karotten schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Fenchel putzen, waschen, in Spalten schneiden. Beides zur Brühe geben, weitere 15 Minuten garen. Nach 10 Minuten die Erbsen zufügen. Zitronensaft und Eigelb verquirlen. Topf vom Herd nehmen, das Eigelb in die nicht mehr kochende Suppe rühren. Mit Salz und Pfeffer herzhaft würzen. Die Zitronenmelisse waschen, die Blättchen abzupfen und in Streifen schneiden. Vor dem Servieren über die Suppe streuen.
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