Rezept: Crespelle Mit Artischocken
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 8 Stück *:
Omelettenteig | ||
150 g | Mehl | ca. 0.10 € |
0.25 TL | Salz | ca. 0.00 € |
300 ml | Milchwasser | ca. 0.38 € |
4 | Frische Eier, verklopft | ca. 1.03 € |
Bratbutter - zum Backen | ||
Bechamelsauce | ||
2 EL | Mehl | ca. 0.03 € |
2 EL | Margarine - oder Butter | ca. 0.12 € |
200 ml | Artischockenflüssigkeit - oder Wasser | |
150 ml | Sahne | ca. 0.82 € |
Wenig Muskat | ca. 0.02 € | |
0.25 TL | Salz | ca. 0.00 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Füllung | ||
300 g | Dose Artischockenböden - abgetropft, in Stücken | ca. 0.00 € |
1 | Unbehandelte Zitrone; nur - abgeriebene Schale | ca. 0.99 € |
125 g | Ricotta | ca. 0.90 € |
50 g | geriebener Parmesan | ca. 1.62 € |
1 EL | Petersilie - glatt, gehackt | ca. 0.04 € |
Salz, Pfeffer, nach Bedarf | ca. 0.02 € | |
3 EL | Geriebener Parmesan | ca. 1.16 € |
Margarine - oder Butter, in Flocken | ||
400 g | Artischockenherzen - (Dose) abgetropft, halbiert | ca. 4.82 € |
Glattblätterige Petersilie - für die Garnitur |
Zubereitung:
(*) für eine gefettete ofenfeste Form von ca. 2 Liter Teig: Mehl und Salz in einer Schüssel mischen. 2 dl Milchwasser auf einmal zugeben, glattrühren. Die Eier darunterrühren, die restliche Flüssigkeit beigeben, alles zu einem glatten Teig rühren. Zugedeckt ca. 30 Minuten stehen lassen.
Backen: Wenig Bratbutter in einer beschichteten Bratpfanne heiß werden lassen. Nur so viel Teig in die Pfanne geben, dass der Boden dünn damit überzogen ist. Hitze reduzieren. Wenn die Unterseite genügend gebacken ist und sich löst, Omelette wenden, zweite Seite backen. Auf einem Teller zugedeckt warm stellen. Mit dem restlichen Teig gleich verfahren.
Bechamelsauce: Mehl in der warmen Butter oder Margarine unter Rühren mit dem Schwingbesen bei mittlerer Hitze dünsten. Flüssigkeit auf einmal dazugießen, unter Rühren aufkochen, Hitze reduzieren, unter gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten köcheln, bis die Sauce sämig ist, würzen. 2/3 der Sauce in eine gefettete ofenfeste Form gießen, Rest für die Füllung beiseite stellen.
Füllung: Artischockenböden pürieren. Weitere Zutaten bis und mit Pfeffer sowie die beiseite gestellte Sauce daruntermischen.
Crespelle Füllen: In die Mitte jeder Omelette ca. 2 Esslöffel Füllung geben. Päckli formen, mit dem Verschluss nach unten ziegelartig in die vorbereitete Form legen. Käse und Butter- oder Margarineflöckli darübergeben.
Gratinieren: Ca. 10 Minuten in der Mitte des auf 200 Grad vorgeheizten Ofens. Dann die Artischockenherzen darauf verteilen, nochmals ca. 5 Minuten gratinieren. Vor dem Servieren garnieren.
Lässt Sich Vorbereiten: Die Crespelle einen Tag im voraus zubereiten, zugedeckt im Kühlschrank aufbewahren. Oder die Omeletten tiefkühlen: Nach dem Backen leicht abkühlen, zwischen jede ein Stück Folie legen, einfrieren. Haltbarkeit: ca. 2 Monate. Im Kühlschrank auftauen. Füllen und Gratinieren, siehe oben. Die Gratinierzeit verlängert sich um ca. 5 Minuten .
Dazu Passt: Gemischter Salat.
Vor- und Zubereiten: ca. 50 Min., Gratinieren: ca. 15 Min.
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