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Rezept: Geflügel- und Rindersaté mit Erdnuss-Sauce

Bild: Geflügel- und Rindersaté mit Erdnuss-Sauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.38 Sterne von 8 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.33 €
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


Marinade:
1 TLKurkuma - gehäuftca. 0.05 €
2 Schalotten - fein geschnittenca. 0.05 €
1 ELGalangal Wurzel, fein - gehackt 
1 ELZitronengras - gehackt 
0.5 ELIngwer - gehacktca. 0.03 €
0.5 ELKnoblauch - gehacktca. 0.07 €
2 ELZuckerca. 0.05 €

Fleisch:
2 Hähnchenbrüste, ohne Haut - und Knochen 
300 gRinderfiletca. 8.97 €
20 mlErdnussölca. 0.08 €

Erdnuss-Sauce:
140 gErdnüsseca. 0.23 €
80 gErdnuss-Öl 
160 mlweißer Portweinca. 0.00 €
40 mlGeflügelfondca. 0.20 €
4 ELHonigca. 0.57 €
Salzca. 0.00 €
Chilischote, gemahlenca. 0.06 €

Zubereitung:

Alle Zutaten für die Marinade fein hacken und miteinander vermengen. Die Hähnchenbrüste sowie das Rinderfilet in dünne Scheiben schneiden, mit der Marinade gut vermengen und über Nacht ziehen lassen.

Das marinierte Fleisch ziehharmonikaförmig auf Schaschlikspieße aufstecken. In einer Grillpfanne mit Erdnussöl oder auf dem Holzkohlengrill goldbraun braten und mit der Erdnuss-Sauce servieren.

Erdnuss-Sauce: Die Erdnüsse mit dem Erdnussöl in einer Pfanne rösten, mit dem Portwein und dem Fond ablöschen, den Honig beigeben und mit Salz würzen. Alles mit dem Mixstab in einem hohen Gefäss pürieren, kurz auskühlen lassen und mit gemahlener Chilischote kräftig würzen.


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(*) Wenn Sie beim Kochen von Geflügel- und Rindersaté mit Erdnuss-Sauce Lebensmittel bevorzugen, die nach der EU-Biorichtlinie erzeugt wurden, so wird Ihnen z.B. gesetzlich garantiert, daß nur maximal 0,9% gentechnisch verändertes Material darin enthalten ist, sowie die Inhaltstoffe zu mindestens 95% aus Bio-Anbau stammen.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bienenhonig Auslese  *   Chili - gemahlen  *   Erdnüsse in der Schale geröstet  *   Erdnussöl  *   Fond - Geflügel  *   Ingwer - frisch  *   Knoblauch  *   Kurkuma  *   Portwein - weiß  *   Rinderfilet  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Zitronengras - frisch  *   Zucker - Raffinade


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