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Rezept: Gemüsegratin mit Gemüse nach Wahl (Basisch)

Bild: Gemüsegratin mit Gemüse nach Wahl (Basisch) - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.36 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.59 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 2 Portionen:

1 gr.Brokkolirosette 
6 gr.Kartoffelnca. 2.69 €
250 mlSahneca. 1.36 €
4 ELChufas-Nüssli 
1 Eigelbca. 0.08 €
Vollmeersalz nach Geschmackca. 0.01 €
Schnittlauchröllchen 
etwas Muskatca. 0.02 €
Frische Kräuter z.Garnieren - oder Keimlinge 

Zubereitung:

Den Brokkoli waschen und ehr kleinschneiden.

Die Kartoffeln mit der Gemüsebürste säubern und und mit dem Gurkenhobel in Scheiben schneiden.

Den Brokkoli in die Mitte einer flachen Auflaufform geben und die Kartoffeln ringförmig darumschichten.

Die Sahne mit den Chufas-Nüssli, dem Eigelb, dem Salz und dem Muskat verrühren und über das Gemüse schütten.

Bei 180°C ca. 40 Minuten überbacken.

Danach mit Schnittlauchröllchen oder Kräutern oder Keimlingen garnieren.

Dieser Gartin schmeckt auch mit anderen Gemüsesorten.


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(*) Die Zubereitung von Gemüsegratin mit Gemüse nach Wahl (Basisch) erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Brokkoli  *   Eier - halb  *   Gewürzkräutermischung - frisch  *   Kartoffeln - mehlig  *   Meersalz  *   Muskatnuss - gemahlen  *   Schlagsahne  *   Schnittlauch - frisch


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