Rezept: Gemüsemuffins
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 12 Stück:
| 1 | Zwiebel - klein | ca. 0.13 € |
| 1 EL | Butterschmalz | ca. 0.15 € |
| 3 Zweig(e) | Pfefferminze | ca. 0.16 € |
| 1 | Junge Zucchetti | ca. 0.80 € |
| 1 mittelgr. | Rüebli | ca. 0.09 € |
| 250 g | Mehl | ca. 0.36 € |
| 2.5 TL | Backpulver - gehäuft | ca. 0.02 € |
| 0.5 TL | Natron; nach Belieben, die - Muffins werden dadurch ,gehäuft (x) | ca. 0.03 € |
| lockerer | ||
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
| 2 | Eier | ca. 0.51 € |
| 50 g | Butter | ca. 0.50 € |
| 75 g | Parmesan - gerieben | ca. 2.42 € |
| 250 g | Buttermilch | ca. 0.40 € |
Zubereitung:
Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Ein Muffinblech einfetten oder mit Papierförmchen füllen.
Zwiebel schälen und fein hacken. In der Bratbutter hellgelb dünsten. Auf Haushaltpapier auskühlen lassen.
Pfefferminzblätter fein hacken. Zucchetti in feinste Würfelchen (Brunoises) schneiden. Rüebli an der Bircherraffel fein reiben. Diese drei Zutaten mit Mehl, Backpulver und nach Belieben Natron mischen. Salzen und pfeffern.
Die Eier verquirlen. Die Butter schmelzen und mit den Zwiebeln, dem Parmesan und der Buttermilch unter die Eier mischen. Die Gemüsemischung unterziehen. Den Teig in die Muffinsförmchen füllen.
Die Muffins im 180 Grad heißen Ofen auf der zweituntersten Rille während zwanzig bis dreissig Minuten backen. Die Nadelprobe machen: Bleibt kein Teig mehr haften, sind die Muffins gar. Herausnehmen und sofort servieren.
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