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Rezept: Grüne Polenta mit Ei

Bild: Grüne Polenta mit Ei - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 13.73 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

1 lGemüsebouillonca. 9.21 €
125 gGrober Maisgrieß - Bramatamaisca. 0.37 €
125 gMittlerer Maisgrießca. 0.37 €
50 gRucolaca. 0.27 €
1 BundBasilikumca. 0.55 €
1 BundPetersilie - glattca. 0.73 €
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
2 ELOlivenölca. 0.15 €
75 gMascarpone-Gorgonzola 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
75 gReibekäseca. 0.65 €
1 TLButter - gehäuftca. 0.04 €
4 Eierca. 1.03 €

Zubereitung:

Die Bouillon aufkochen. Beide Maissorten einstreuen, dabei mit einer Holzkelle gleichmäßig umrühren. Die Hitze möglichst klein stellen und unter häufigem Rühren die Polenta etwa 30 Minuten leise kochen lassen. Je nach gewünschter Dicke noch etwas Bouillon nachgießen.

Inzwischen Rucola rüsten und mit Basilikum sowie Petersilie grob hacken.

Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Im Olivenöl hellgelb dünsten. Mit dem Mascarpone-Gorgonzola in die Polenta rühren und alles unter ständigem Rühren noch etwa 5 Minuten leise kochen lassen. Die Pfanne vom Feuer ziehen und die Kräuter untermischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Die Kräuterpolenta in eine ausgebutterte Gratinform mindestens 5 cm hoch füllen und glatt streichen. Mit Reibkäse bestreuen.

Die Polenta im auf 200 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweitobersten Rille etwa 15 Minuten überbacken.

Kurz vor dem Servieren die Butter in einer beschichteten Bratpfanne erhitzen. Ein Ei nach dem andern in eine Tasse aufschlagen, in die Butter gleiten lassen und darin goldgelb braten. Zum Schluss leicht salzen und auf der Polenta anrichten.


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(*) Die Zubereitung von Grüne Polenta mit Ei erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Basilikum - frisch  *   Butter  *   Eier - Größe M  *   Emmentaler - gerieben  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Knoblauch  *   Maisgrieß - Polenta  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rucola  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


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