Rezept: Hackröllchen in Salat
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.58 € Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 Scheibe(n) | Vollkorntoast | ca. 0.06 € |
2 TL | Grüne Pfefferkörner - eingelegt ,gehäuft (x) | ca. 0.13 € |
1 | Knoblauchzehe | ca. 0.04 € |
1 | Ei | ca. 0.17 € |
250 g | Rinderhackfleisch | ca. 2.50 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer | ca. 0.04 € | |
2 EL | Sojaöl | ca. 0.05 € |
6 | Blätter Lollo Rosso |
Zubereitung:
Toast einweichen und ausdrücken. Pfefferkörner hacken, Knoblauch durchpressen. Mit Ei und Hackfleisch verkneten. Kräftig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Aus dem Teig Röllchen (3 pro Person) formen. Öl in einer Pfanne erhitzen. Röllchen darin acht bis zehn Minuten knusprig braun braten. Abkühlen lassen.
Salatblätter halbieren. Hackröllchen darin einwickeln. Mit Holzspießchen feststecken.
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