Rezept: Kalbfleisch-Lnvoltini mit Tomatenragout
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
80 g | Schalotten | ca. 0.08 € |
3 | Knoblauchzehen | ca. 0.12 € |
125 g | Mozzarella | ca. 0.99 € |
8 kl. | Kalbsschnitzel (ß 80 g) | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
8 Scheibe(n) | Parmaschinken | |
4 EL | Basilikum-Pesto | |
4 EL | Olivenöl | ca. 0.51 € |
100 ml | Weißwein | ca. 0.36 € |
200 ml | Passierte Tomaten | ca. 0.22 € |
4 | Tomaten | ca. 1.28 € |
5 Zweig(e) | Petersilie - glatt | ca. 0.18 € |
1 Zweig(e) | Kerbel | ca. 0.01 € |
Zubereitung:
1. Schalotten und Knoblauch pellen und in feine Würfel schneiden. Mozzarella trockentupfen, längs halbieren und die Hälften in je 4 gleich große Stücke schneiden.
2. Kalbsschnitzel zwischen Klarsichtfolie mit einem Plattierer flach klopfen (18x15 cm groß, 2-3 mm dick), salzen und pfeffern. Auf jede Fleischscheibe i Scheibe Schinken, 1 Stück Mozzarella und 1/2 El Pesto geben. Die beiden Längsseiten der Fleischscheibe leicht einschlagen. Dann von der Breitseite zu Rouladen aufrollen. Mit einem Holzstäbchen zustecken.
3. Das Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Die Rouladen hineingeben und bei mittlerer Hitze von allen Seiten hellbraun anbraten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Schalotten und Knoblauch zugeben und anbraten. Mit Weißwein ablöschen, i Minuten einkochen lassen und mit den passierten Tomaten aufgießen. Abgedeckt 6-8 Minuten schmoren lassen.
4. In der Zwischenzeit die Tomaten blanchieren, abschrecken, häuten, vierteln und entkernen. Petersilienblätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Die Tomatenviertel mit der Petersilie zugeben. Die Rouladen aus der Pfanne nehmen und schräg durchschneiden. Mit dem Tomatenragout auf Tellern anrichten und mit abgezupften Kerbelblättern garnieren. Dazu passt körnig gekochter Reis.
: Zubereitungszeit: 1:10 Stunden : Pro Portion: 52 g E, 54 g F, 5 g KH = 740 kcal (3110 k])
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