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Rezept: Kartoffelsalat mit Rauke und Kürbiskernöl

Bild: Kartoffelsalat mit Rauke und Kürbiskernöl - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.29 Sterne von 7 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 3.02 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

750 gKartoffeln, kleinca. 0.81 €
220 mlGemüsebrüheca. 0.02 €
1 TLSenf; evt. x2 
Meersalz 
2 ELObstessig; evt. mehrca. 0.04 €
schwarzer Pfefferca. 0.04 €
50 gZwiebelnca. 0.05 €
3 ELKürbiskernölca. 0.63 €
250 gSalatgurkeca. 0.59 €
50 gRauke (Rucola)ca. 0.27 €

Zubereitung:

Kartoffeln mit der Schale dämpfen oder mit wenig Wasser dünsten und heiß pellen. Heisse Gemüsebrühe mit Senf, eventuell Meersalz, Obstessig und Pfeffer verrühren. Lauwarme Kartoffeln in Scheiben schneiden, Zwuiebeln fein würfeln, mit der Sauce mischen und etwas ziehen lassen. Salatgurken längs vierteln, in Scheiben schneiden, mit Kürbiskernöl unter die Kartoffeln mischen und abschmecken. Rauke grob schneiden und erst kurz vor dem Servieren unterheben.


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(*) Für diese Version von Kartoffelsalat mit Rauke und Kürbiskernöl werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Essig - Obstessig  *   Gemüsebrühe - Pulver  *   Kartoffeln (festkochend)  *   Kürbiskernöl  *   Meersalz  *   Pfeffer schwarz, gemahlen  *   Rucola  *   Salatgurken  *   Zwiebeln


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