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Rezept: Pikanter Entensalat mit Zitronenblättern und Pfefferminze

Bild: Pikanter Entensalat mit Zitronenblättern und Pfefferminze - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.36 Sterne von 14 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.4 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

400 gEntenbrust mit Hautca. 4.64 €
1 gr.Zwiebelca. 0.21 €
Salzca. 0.00 €
2 TLKoriander; gemahlenca. 0.40 €
2 TLKnoblauchpulverca. 0.24 €
1 ELAusternsauceca. 0.22 €
3 ELHelle Sojasauceca. 0.15 €
3 ELCognacca. 0.84 €
3 Stange(n)Zitronengrasca. 1.39 €
4 Zitronenblätter 
2 Zweig(e)Pfefferminze - frischca. 0.11 €
8 ELPflanzenöl; evt. 1/4 mehrca. 0.13 €
4 ELTamarindenmus 
2 ELPalmzucker 
2 ELFischsauceca. 0.45 €
1 ELNam Prik Phau (s. Rezept) 

Zubereitung:

Entenfleisch waschen und trockentupfen. Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden.

Das Fleisch in eine tiefe Schüssel legen und Salz, Zwiebel, gemahlenen Koriander, Knoblauchpulver Austernsauce, Sojasauce und Cognac dazugeben. Mit den Händen unter leichtem Druck gut durchmischen. Etwa 40 Minuten durchziehen lassen, damit sich der Geschmack der Gewürze gleichmäßig im Fleisch verteilt.

Zitronengras waschen, vom unteren Ende 3-5 cm abschneiden, das restliche Gras (etwa 10 cm) in hauchdünne Ringe schneiden. Zitronenblätter waschen, trockentupfen und in feine Streifen schneiden. Pfefferminze waschen, trockentupfen und grob zerkleinern.

Etwas Öl im Wok erhitzen und das Entenfleisch darin von beiden Seiten in 8-10 Minuten zartrosa braten. Herausnehmen und das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden.

Die übrigen Zutaten aus der Schüssel mit etwas Wasser verdünnt in den Wok geben. Tamarindenmus, Palmzucker, Fischsauce und Nam Prik Phau dazugeben und kurz kochen lassen.

Vom Herd nehmen und das Entenfleisch daruntermischen.

Zitronenblätter, Zitronengras und Pfefferminze hinzufügen und alles gut umrühren.

Der Entensalat wird mit rohem Gemüse, z.B. Gurke, Blumenkohl. Chinakohl und Aubergine (?), oder mit rohem Salat wie Kopfsalat, Chicoree oder Romana gegessen.


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(*) Die Zubereitung von Pikanter Entensalat mit Zitronenblättern und Pfefferminze erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Austernsauce - Asia  *   Cognac V.S. 40% Vol.  *   Entenbrust  *   Fischsauce - asiatisch  *   Kaffir-Limetten-Blätter  *   Knoblauchpulver  *   Koriander - gemahlen  *   Minze - Pfefferminze - Bund  *   Palmzucker  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sojasauce - hell  *   Zitronengras - frisch  *   Zwiebeln


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