Rezept: Putenfleisch mit Champignons und Porree
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
250 g | Vollkornreis | ca. 0.62 € |
750 g | Putenschnitzel | ca. 4.34 € |
50 g | Mehl | ca. 0.03 € |
3 EL | Öl | ca. 0.05 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
Weißer Pfeffer | ca. 0.05 € | |
40 g | Butter - 1 | ca. 0.27 € |
5 | Schalotten | ca. 0.12 € |
500 g | Champignons | ca. 2.86 € |
1 EL | Zitronensaft | ca. 0.04 € |
1 Stange(n) | Porree | ca. 0.60 € |
1 | Knoblauchzehe | ca. 0.04 € |
250 ml | Geflügelbrühe | ca. 0.02 € |
60 g | Butter - 2 | ca. 0.41 € |
1 EL | Petersilie - gehackt | ca. 0.04 € |
1 Spur | Zucker | |
1 EL | Kirschwasser | ca. 0.17 € |
Zubereitung:
Den Reis nach Packungsanweisung zubereiten. Das Putenfleisch in Würfel schneiden, in Mehl wenden und in dem heißen Öl in einer Pfanne rundum an- braten. Mit Salz und Pfeffer aus der Mühle überstreuen, herausnehmen und im Backofen bei etwa 60 Grad warm halten. Butter 1 in einer Pfanne zergehen lassen, die längs geviertelten Schalotten und die mit Zitronensaft beträufelten Champignons dazugeben und 2 bis 3 Minuten dünsten. Den in Ringe geschnittenen Porree und den ausgepressten Knoblauch untermischen und etwa 3 Minuten ziehen lassen. Mit der Geflügel- brühe ablöschen, die Petersilie und die Butter 2 einrühren. Die Sauce cremig rühren, mit Salz, etwas Zucker, dem Kirschwasser und etwas schwarzen Pfeffer abschmecken. Den gekochten Reis in eine gefettete Reisringform füllen, auf eine große Platte stürzen und in der Mitte das Putenfleisch und die Sauce anrichten.
Zubereitungszeit etwa 40 Minuten .
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