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Rezept: Salat von Harzer Scheiben

Bild: Salat von Harzer Scheiben - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.83 Sterne von 6 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 2.82 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


FÜR DEN SALAT
1 BundRadieschenca. 0.69 €
1 BundFrühlingszwiebelnca. 0.33 €
4 Tomatenca. 1.28 €
1 Kopf Lollo-Rossa oder Friséesalat 
200 gHarzer Käse 
4 ELLinsensprossen 

FÜR DIE MARINADE
2 ELSherryessigca. 0.13 €
4 ELTraubenkernölca. 0.34 €
0.5 BundSchnittlauchca. 0.18 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
Curryca. 0.05 €

Zubereitung:

Zutaten für den Salat waschen, Radieschen in Spalten schneiden, Frühlingszwiebeln in Röllchen, Tomaten in Achtel. Den Friseesalat zerpflücken. Den Harzer Käse in 3 mm dicke runde Scheiben schneiden.

Zutaten für die Marinade gut verrühren, mit Salz, Pfeffer und Curry abschmecken. Friseesalat als Bett auf einem Teller anrichten, Käsescheiben, Radieschen, Linsensprossen, Zwiebelröllchen und Tomaten locker darauf verteilen und mit der Marinade beträufeln.

Dazu: Ein Glas Apfelmost oder ein frisches Pils


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(*) Für diese Version von Salat von Harzer Scheiben werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Curry  *   Essig - Sherryessig  *   Frühlingszwiebeln  *   Lollo rosso  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Radieschen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schnittlauch - frisch  *   Tomaten  *   Traubenkernöl


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