Rezept: Salat-Gemüse-Röllchen auf Thunfisch-Carpaccio
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Zutaten nach EU-Biorichtlinie (*)
Zutaten für 4 Portionen:
Salat-Gemüse-Röllchen: | ||
1 | rote Paprikasschote | |
1 | gelbe Paprikasschote | |
2 EL | Olivenöl | ca. 0.15 € |
50 g | Prinzessbohnen | ca. 0.20 € |
4 | Radieschen | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 kl. | Salatgurke (400 g) | |
1 kl. | Eisbergsalat | ca. 0.45 € |
4 EL | schwarze Tapenade - (Olivenpaste) | |
Thunfisch-Carpaccio: | ||
350 g | Thunfischfilet | ca. 21.97 € |
4 EL | Olivenöl | ca. 0.31 € |
2 EL | weißer Balsamicoessig | ca. 0.05 € |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.01 € | |
Salz | ca. 0.00 € | |
1 EL | Mayonnaise | ca. 0.04 € |
1 | Knoblauchzehe | ca. 0.09 € |
Zubereitung:
Für die Röllchen die Paprika längs halbieren, entkernen und mit der Hautseite nach oben auf ein Blech legen. Mit Olivenöl beträufeln und im vorgeheizten Ofen auf der mittleren Schiene bei 150 Grad 30 Minuten garen. Abkühlen lassen, die Haut abziehen.
Bohnen putzen, in kochendem Salzwasser 2-3 Minuten kochen. In eiskaltem Wasser abschrecken, in ein Sieb geben, abtropfen lassen. Radieschen putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Gurke schälen, längs halbieren, Kerne auskratzen und die Gurkenhälften in 1/2 cm dicke, ca. 15 cm lange Stücke schneiden.
Vom Eisbergsalat 4-6 große äußere Salatblätter abtrennen, waschen. Salatherz in ca. 1 cm breite Streifen schneiden. Je 2-3 große Salatblätter leicht überlappend auf eine Sushi-Matte legen. Auf das lange Ende der Salatblätter je 1 rote und gelbe Paprikahälfte legen. Die Hälfte der Gurkenstücke, Radieschen und Bohnen darauf verteilen. Darauf 2 El Tapenade und die Hälfte der Salatherzenstreifen verteilen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mithilfe der Matte fest aufrollen und die Salat-Gemüse-Rolle auf einen Teller legen. Mit den restlichen Zutaten nochmals wiederholen. Rollen kalt stellen.
Für das Carpaccio den Thunfisch in 12 ca. 2-3 mm dünne Scheiben schneiden. 4 flache Teller mit jeweils 1/2 El Olivenöl einpinseln und mit jeweils 3 Thunfischscheiben belegen. Restliches Olivenöl und Essig verrühren und das Carpaccio damit einpinseln. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Mayonnaise mit 2-3 El Wasser und durchgepresstem Knoblauch verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Carpaccio mit Mayonnaise beträufeln.
Salatröllchen mit einem scharfen Messer schräg in 3 - 4 cm dicke Stücke schneiden und jeweils 2 Röllchen auf das Carpaccio legen und servieren.
Zubereitungszeit: 1 Std. 10 Min.
Weinempfehlung: Antoine Arena, 2001, Ile de Beaute , weiß, Korsika
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