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Rezept: Sop Bihun Glasnudelsuppe

Bild: Sop Bihun Glasnudelsuppe - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.50 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 22.93 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:

500 gRinderfleischknochen 
250 gHühnerkleinca. 0.50 €
2 lWasserca. 0.02 €
Salzca. 0.00 €
100 gGlasnudelnca. 0.44 €
30 ggetrocknete chin. Morchelnca. 20.07 €
100 gKarottenca. 0.08 €
1 BundLauchzwiebelnca. 0.07 €
2 Knoblauchzehenca. 0.18 €
1 Stck. Ingwerwurzel 
100 gBambussprossenca. 0.49 €
100 gPaprika - rotca. 0.60 €
50 gSojabohnenkeimlingeca. 0.25 €
4 ELSojasoße - ca. 0.20 €
Sambal Oelek 
(1/2 Tl. Glutamat) 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €

Zubereitung:

Rinderfleischknochen, Hühnerklein, Wasser und Salz zum Kochen bringen, ca. 1 Std. kochen lassen. Glasnudeln und chin. Morcheln jeweils getrennt 10 Minuten in heißem Wasser einweichen lassen. Glasnudeln in ein Sieb schütten, mit klarem Wasser abschrecken und abtropfen lassen.

Karotten in Scheiben schneiden, Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden, Knoblauchzehen fein hacken, Ingwerwurzel schälen, in dünne Scheiben schneiden, Bambussprossen in dünne Scheiben schneiden. Die eingeweichten Morcheln gründlich putzen, entstielen und in dünne Scheiben schneiden.

Fleischknochen und Hühnerklein aus der Suppe nehmen. Von den Lauchzwiebeln etwa 2 El. zum Garnieren zurücklassen, sonst alles Gemüse in die Brühe geben und 15 Minuten köcheln lassen.

Fleisch vom Knochen lösen, in dünne Streifen schneiden und in die Brühe geben. Glasnudeln in kleine Stücke schneiden und ebenfalls zufügen. Mit Sojasoße, Sambal Oelek, (1/2 Tl. Glutamat), Salz, Pfeffer abschmecken und restl. Lauchzwiebeln darüberstreuen.


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(*) Die Zubereitung von Sop Bihun Glasnudelsuppe erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bambussprossen  *   Frühlingszwiebeln  *   Glutamat  *   Hühnerklein  *   Ingwer - frisch  *   Knoblauch  *   Möhren (Karotten)  *   Morcheln - getrocknet  *   Nudeln - Glasnudeln  *   Paprika - rot  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sambal Oelek  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Sojasprossen  *   Wasser


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