Werbung/Advertising

Menu

Rezept: Gemüseplatte

Bild: Gemüseplatte - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
Bewerten Sie dieses Rezept mit einem Klick auf die Sterne
Durchschnitt: 6.56 Sterne von 36 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.75 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


SAFT
300 gWeiße Rübe 
200 gFrühlingszwiebelnca. 0.65 €
400 gGrünen Spargelca. 4.39 €
400 gKarottenca. 0.30 €
200 gPaprika - rotca. 1.20 €
200 gGrüne Paprikaca. 1.00 €
0.5 BundStaudensellerie 
Wasser 
Salzca. 0.00 €

RAUCHÖL
3 kgBrennholz der Steineicheca. 0.00 €
500 gSonnenblumenölca. 5.75 €

FÜR DIE SÜLZEN
Je Sülze 
150 gSaftca. 0.00 €
1.2 gGemahlener Agar-Agarca. 0.05 €
1.75 BlattGelatine - in kaltem Wasser eingeweicht)ca. 0.26 €

ZUM SERVIEREN
Maldon-Salz 
Rosmarinblüten 
Blüten des Tornillo-Baums 

Zubereitung:

1. Saftvorbereitung Weisserübensaft:

Die Weissen Rüben schälen und in gleichmäßige Stückchen schneiden. In Wasser kochen, bis das Gemüse zerfällt. Das Gemüse entsaften. Zweimal durch ein Sieb passieren, um den Saft herauszupressen. 150 g Saft abmessen.

Zwiebelsaft:

Die Frühlingszwiebeln waschen und putzen. In der Mitte aufschneiden und nach Belieben salzen. Zwei Stunden lang ziehen lassen. Das Salz mit Wasser abspülen. Bei starker Hitze in einer Pfanne anbraten, so dass die Zwiebeln innen noch roh bleiben und sich außen goldgelb färben. In ein Gefäss geben und mit dem Wasser bedecken. Sechs Stunden lang ziehen lassen. Durch ein Sieb passieren und 150 g Saft auffangen.

Spargelsaft:

Den Spargel von den holzigen Stellen befreien. 30 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren und anschließend in Eiswasser abkühlen. Den Spargel entsaften, fünf Minuten ruhen lassen und den Schaum abnehmen. Durch ein Sieb gießen und 150 g Saft auffangen.

Karottensaft:

Die Karotten schälen und entsaften. Fünf Minuten ruhen lassen und den Schaum abnehmen. Durch ein Sieb gießen und 150 g Saft abmessen.

Paprikasaft Rot:

Die Paprika entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Die Paprikastreifen entsaften und 5 Minuten lang ruhen lassen. Den Schaum abnehmen, den Paprikasaft durch ein Sieb gießen und 150 g Saft auffangen. Sollte die rote Paprikaschote sehr scharf sein, kann man 20 % des Saftes der rohen Paprika durch den Saft einer gedünsteten Paprika ersetzen.

Paprikasaft Grün:

Die Paprika entkernen, waschen und in Streifen schneiden. Die Paprikastreifen entsaften und 5 Minuten lang ruhen lassen. Den Schaum abnehmen, den Saft durch ein Sieb gießen und 150 g Saft auffangen.

Selleriesaft:

Den Sellerie waschen. In kleine Stücke schneiden und 10 Sekunden in kochendem Wasser blanchieren. Danach in Eiswasser abkühlen. Den erkalteten Sellerie entsaften und 5 Minuten ruhen lassen. Den Schaum abnehmen, den Selleriesaft durch ein Sieb gießen und 150 g Saft auffangen.

Rauchöl:

Das Holz anzünden und so lange brennen lassen, bis glühende Kohle entstanden ist. Die Kohle in ein metallenes Gefäss legen und mit dem Öl begießen. Mindestens 12 Stunden lang einweichen. Das Öl durch ein feines Sieb gießen und 150 g Öl auffangen.

2. Rüben- und Zwiebelsülzen Den Weissen-Rüben-Saft nach Belieben salzen und gemahlenen Agar-Agar unterziehen. Unter ständigem Rühren bei schwacher Hitze zum Sieden bringen. Von der Herdplatte nehmen und den Schaum abnehmen. Die Gelatineblätter unterrühren und umrühren. In einem Gefäss andicken lassen, so dass eine 1 cm dicke Schicht entstehen kann. In 1 x 5 cm große Rechtecke schneiden. Für mindestens 3 Stunden in den Kühlschrank stellen und fest werden lassen.

Für die Zubereitung der Zwiebelsülze verfahren wie oben beschrieben.

3. Warme Sülzen aus Spargel, Karotten, roter und grüner Paprika und Sellerie In einem Topf ein Viertel des Spargelsaftes nach Belieben salzen und mit dem gemahlenen Agar-Agar mischen. Unter ständigem Rühren bei schwacher Hitze zum Sieden bringen. Von der Herdplatte nehmen, den restlichen Spargelsaft dazugeben und den Schaum abnehmen. Die Gelatineblätter unterrühren und umrühren. In einem Gefäss andicken lassen, so dass eine 1 cm dicke Schicht entstehen kann. In 1 x 5 cm große Rechtecke schneiden.

Für die Zubereitung der Sülzen aus Karotte, roter und grüner Paprika und Sellerie verfahren wie oben beschrieben.

ANRICHTEN UND SERVIEREN Auf einem rechteckigen Teller die Streifen der Gemüsesülzen parallel nebeneinander anordnen. Von links nach rechts sollten sie jeweils mit einem Zentimeter Abstand in der folgenden Reihenfolge platziert werden: Grüne Paprika Karotte Sellerie Rote Paprika Grüner Spargel Weisse Rübe Frühlingszwiebel In einem Topf das Rauchöl leicht erhitzen und den Teller mit den Gemüsesülzen im Ofen erwärmen.

Das Rauchöl, etwa 10 g pro Teller, über die Gemüsesülzen geben.

Das Maldon-Salz über die Sülzen streuen und mit den Blüten dekorieren. Anm.: Die Blüten können durch andere Blüten entsprechend der jeweiligen Jahreszeit ersetzt werden.


Werbung/Advertising


(*) Die Zubereitung von Gemüseplatte erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

  *   Agar-Agar  *   Frühlingszwiebeln  *   Gelatine - Blatt - weiß  *   Möhren (Karotten)  *   Paprika - grün  *   Paprika - rot  *   Rosmarin  *   Saft  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Sonnenblumenöl  *   Spargel - grün  *   Staudensellerie  *   Wasser


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Gemüse


Haben Sie diese Rezepte schon probiert?

Schwarze-Bohnen-Curry - Maha Ki DalSchwarze-Bohnen-Curry - Maha Ki Dal   4 Portionen
Preise: Discount: 3.42 €   EU-Bio: 3.42 €   Demeter: 3.50 €
Die Bohnen gründlich waschen. In eine Schüssel geben und so viel warmes Wasser zugießen, so daß die Hülsenfrüchte mit 4-5 cm Wasser bedeckt sind. Über Nacht   
Kartoffel-Steckrüben-GratinKartoffel-Steckrüben-Gratin   4 Portionen
Preise: Discount: 4.38 €   EU-Bio: 4.60 €   Demeter: 4.91 €
Die Gemüsezwiebeln in schmale Spalten schneiden, den Knoblauch durchpressen, beides in der heißen Butter andünsten, mit Salz und Pfeffer würzen. Majoran von   
Holundercreme mit BirneHolundercreme mit Birne   4 Portionen
Preise: Discount: 3.30 €   EU-Bio: 3.83 €   Demeter: 3.83 €
Die Holunderbeeren von den Stielen streifen und mit Wasser (1) zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze zugedeckt 15 Minuten kochen lassen. Holundermasse durch   
AlbondigasAlbondigas   4 Portionen
Preise: Discount: 11.59 €   EU-Bio: 10.28 €   Demeter: 14.31 €
Die mit etwas Milch angefeuchteten Semmelbrösel zusammen mit 1 gehackten Knoblauchzehe, gehackter Petersilie, dem Ei, dem Salz und Pfeffer zum Hackfleisch geben.   
Weißkrautauflauf mit GrünkernWeißkrautauflauf mit Grünkern   1 Rezept
Preise: Discount: 6.68 €   EU-Bio: 8.99 €   Demeter: 9.13 €
Eine Auflaufform buttern. Den Grünkernschrot und das Lorbeerblatt in die kochende Gemüsebrühe geben, aufkochen und ca. 15 Minuten ausquellen lassen. Die   


Mehr Info: