Rezept: Seezungenröllchen mit Spargel an Safransauce
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
Zutaten für 4 Portionen:
4 gr. | Seezungenfilets | |
0.5 | Zitrone - unbehandelt - den Saft davon | ca. 0.40 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer | ca. 0.04 € | |
12 | Schöne Basilikumblätter | |
10 | Grüne Spargeln | |
1 dl | Weißwein | ca. 0.36 € |
1 dl | Fischfond | ca. 0.50 € |
75 ml | Sahne | ca. 0.41 € |
1 | riefchen Safran | |
50 g | Butter | ca. 0.34 € |
Nach Einem Rezept Von |
Zubereitung:
Seezungenfilets mit dem Zitronensaft beträufeln und beidseitig mit Salz sowie Pfeffer würzen. Jedes Filet auf der glänzenden Seite der Länge nach mit drei Basilikumblättern belegen und aufrollen. Mit einem scharfen Messer so halbieren, dass zwei Rollen entstehen.
Die Spargel rüsten. In Salzwasser oder über Dampf knackig garen.
Gleichzeitig Weißwein und Fischfond in einer weiten Phäne drei bis vier Minuten offen kochen lassen. Die Fischröllchen im Sud zugedeckt auf kleinem Feuer etwa fünf Minuten gar ziehen lassen. Herausheben und warm stellen.
Den Fischsud gut zur Hälfte einkochen lassen. Rahm und Safranpulver beifügen. Kurz kochen lassen. Dann die Butter in Flocken dazuschneiden und in die Sauce einziehen lassen. Nach Belieben einige Safranfaden beifügen und die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Spargel der Länge nach einmal halbieren und facherartig auf vorgewärmten Tellern anrichten. Je zwei Seezungenröllchen dazusetzen und mit Sauce umgießen.
Als Beilage passen Trockenreis oder Salzkartoffeln.
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