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Rezept: Calypso Salat

Bild: Calypso Salat - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 6.73 Sterne von 26 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 1.39 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 1 Rezept:


Avocado Dressing
1 gr.reife Avocado; geschält, - entkernt und in Würfelnca. 0.86 €
1 Limone; Saft davo 
2 ELOrangensaftca. 0.02 €
4 ELOlivenölca. 0.31 €
1 Frühlingszwiebel; fein - gehacktca. 0.07 €
1 Zweig(e) Koriander; gehackt 
0.5 TLgehackte rote Chilischoteca. 0.08 €
0.5 TLSalzca. 0.00 €
0.5 TLweißer Pfeffer 

Salat
400 ggroße Shrimps; gekocht und - geschält 
200 gPalmherzen aus der Dose; in - Scheiben 
2 kl.Orangen; geschält, in - Spalten 
1 Grapefruit; geschält, in - Spalten 
1 rote Zwiebel; in Scheiben 
2 Frühlingszwiebeln; fein - gehacktca. 0.13 €
Salatblätter 

Zubereitung:

Im Mixer oder mit dem Pürierstab alle Zutaten für das Dressing schlagen, bis das Dressing eine cremige Konsistenz angenommen hat. In einer Schale abgedeckt im Kühlschrank kalt stellen.

In einer großen Salatschüssel die Shrimps, Palmherzen, Orangen, Grapefruits, Zwiebeln und Salatblätter vorsichtig mischen und ebenfalls abgedeckt kalt stellen. Auf Salattellern anrichten und Dressing darübergeben.


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(*) Die Zubereitung von Calypso Salat erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Avocado - Sk  *   Frühlingszwiebeln  *   Grapefruit  *   Kopfsalat  *   Koriandergrün - Cilantro  *   Limette  *   Olivenöl kaltgepresst extra nativ  *   Orangensaft  *   Peperoni - Chilies  *   Pfeffer weiß - gemahlen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Zwiebeln, rot


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Dressing Karibik Salat Shrimps


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