Rezept: Kalbscarrée mit geschmorter Rote Beete
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
1 | küchenfertiges Kalbscarrée | |
vom Metzger (ca. 800 g) | ||
Gewürzöl: | ||
0.1 l | kaltgepresstes Sonneblumenö | |
5 | getrocknete Blüten Sternani | |
2 kl. | getrocknete Chilischote | |
2 Scheibe(n) | frischer Ingwer (etwa 2 mm - dick) | |
1 EL | Fenchelsamen | ca. 0.41 € |
Rote Beete: | ||
750 g | Rote Beete | ca. 2.24 € |
0.5 | ungespritzte Orange, Schale | |
1 TL | Kümmel - gehäuft | ca. 0.11 € |
5 Zweig(e) | Thymian | ca. 0.20 € |
Sonnenblumenöl | ||
Salz | ca. 0.00 € | |
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
Portwein | ||
weißer Balsamico | ||
Selleriemousse: | ||
1 | Sellerieknolle von ca. 700 g | |
200 g | Butter | ca. 1.99 € |
1 TL | Honig - evtl. mehr | ca. 0.05 € |
Salz | ca. 0.00 € | |
Weißer Pfeffer | ca. 0.05 € |
Zubereitung:
(Achtung: Lange Vorbereitungszeit für Gewürzöl und Fleisch)
Am Tag vorher das Sonnenblumenöl aromatisieren. Dazu den Sternanis grob hacken, dann zusammen mit den Fenchelsamen in einer trockenen Pfanne vorsichtig trocken rösten, bis man das Aroma deutlich riechen kann. Die Chilischote längs halbieren, die Kerne entfernen. Das Sonnenblumenöl erwärmen (nicht erhitzen), die Gewürze hineingeben, alles in ein Schraubglas füllen und 24 Stunden durchziehen lassen.
Das Kalbscarree mit dem durch ein Sieb abgegossenen Öl übergießen, das Öl kurz einmassieren, dann das Fleisch in einen Gefrierbeutel stecken, die Luft rausdrücken, zuknoten und im Kühlschrank über Nacht marinieren.
Die rote Beete unter fließendem Wasser schälen, und in gleichmäßig große Würfel (etwa 2 x 2 cm) schneiden. Die Hälfte der Orange sehr dünn schälen. Die rote Beete mit allen Zutaten in einen kleinen Topf geben, in etwas Sonnenblumenöl schwenken, salzen, pfeffern, einen Schuss Portwein und etwas Wasser angießen, Deckel drauf und bei 180 Grad im Ofen schmoren bis die rote Beete weich aber noch bissfest ist (vermutlich eine Stunde).
Dann die rote Beete herausnehmen, beiseite stellen, den Sud durch eine Sieb abgießen und im offen Topf einkochen bis er eine leicht sirupartige Konsistenz hat. Die rote Beete wieder in diesen Sud legen, durchschwenken, evtl. mit ein paar Tropfen weißem Balsamico abschmecken und zum Servieren vorsichtig wieder erwärmen.
Das Kalbscarree in einer Pfanne rund herum so gut wie möglich in dem Gewürzöl in einer Pfanne anbraten, salzen, pfeffern. Dann das Fleisch für 45 Minuten in den auf 100 Grad geheizten Backofen legen, danach im ausgeschalteten Ofen noch 10 Minuten ruhen lassen.
Zum servieren das Fleisch als ganzes Stück vom Knochen herunterschneiden, dann quer in vier gleichmäßig große Stücke. Zusammen mit der roten Beete auf vorgeheizten (!!!) Tellern servieren.
(Perfekt als Beilage, wenn es als Einzelgericht gekocht wird: Selleriepüree nach einem Rezept von Jean-Marie Dumaine, Chefkoch des Restaurants "Vieux Sinzig" in Sinzig am Rhein) Selleriemousse: Die Sellerieknolle unter fließendem Wasser abbürsten und säubern, Grünes bis auf etwa 1 cm Rest abschneiden, dann die Knolle in zwei Lagen Alufolie fest einpacken, so dass kein Dampf austreten kann. Den Backofen auf 180 Grad vorheizen, die Knolle auf ein Rost legen und mindestens 90 Minuten garen, dann überprüfen: Wenn sich ein Küchenmesser leicht reinstechen lässt, ist sie gar. Auspacken, etwas abkühlen lassen, vierteln und schälen, dann noch warm die Selleriestücke in einem Mixer mit kalten Butterstücken, Salz, Pfeffer und dem Honig pürieren, danach noch einmal abschmecken und in einem Topf bei niedrigster Hitze warm halten.
Weihnachtsmenü:
Curry-Garnelenragout mit gebratenen Zuckerschoten
Pürierte weiße Bohnensuppe mit Petersilienwurzel
Kalbscarree mit geschmorter Rote Beete
Weisse Mokkacreme brulee
Werbung/Advertising
Haben Sie diese Rezepte schon probiert?
Nudeln mit Sojasprossen 2 Portionen Preise: Discount: 2.70 € EU-Bio: 3.02 € Demeter: 3.14 € Schneller, aber auch etwas teuerer, geht es natürlich mit Sojasprossen aus dem Laden. Allerdings sind die selbstgezogenen definitiv die Frischesten! Wer beim | |
Avocados mit Tomatensorbet 4 Portionen Preise: Discount: 5.12 € EU-Bio: 4.52 € Demeter: 4.60 € Nicht in jedem Haushalt steht eine Eismaschine zur Verfügung. Hier hilft es, die Tomaten-Masse in das Tiefkühlgerät zu stellen und alle 30 Minuten | |
Bohnen mit Spaghetti al Pesto 4 Portionen Preise: Discount: 5.53 € EU-Bio: 6.65 € Demeter: 6.88 € Pesto kann man im Kühlschrank ein bis zwei Wochen, in der Gefriertruhe bis zu einem Jahr aufbewahren. In letzterem Fall empfiehlt es sich, die Paste in | |
Wacholder-Öl 1 Rezept Preise: Discount: 1.81 € EU-Bio: 1.81 € Demeter: 1.81 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergeben eine 0,75-Liter-Flasche Wacholderöl. Wacholderbeeren und Nelken in eine Flasche geben. Öl darübergießen, | |
Eierpunsch mit Zimt 1 Portion Preise: Discount: 1.18 € EU-Bio: 1.26 € Demeter: 1.20 € Zucker, Eigelb, Zimt und Zitronensaft in einem Topf schaumig schlagen. Dann bei schwacher Hitze unter ständigem Schlagen den Weißwein zugießen. Punsch in ein |