Rezept: Sommerliche Gemüsesuppe - Kesäkeitto
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 6 Portionen:
4 kl. | Karotten - 1/2-cm-Würfel | ca. 0.19 € |
0.75 Becher | grüne Erbsen - frisch (ersatzweise TK) | ca. 0.40 € |
1 kl. | Blumenkohl - 1/2-cm-Röschen | ca. 0.56 € |
2 | Kartoffeln - 1/2-cm-Würfel | ca. 0.56 € |
250 g | Brechbohnen - 1/2-cm-Stücke | ca. 1.00 € |
4 kl. | Radieschen - halbiert | ca. 0.28 € |
125 g | Spinat - fein gehackt | ca. 0.25 € |
2 TL | Salz - gehäuft | ca. 0.00 € |
3 EL | Butter | ca. 0.36 € |
2 EL | Mehl | ca. 0.06 € |
1 Becher | Milch | ca. 0.21 € |
1 | Eigelb | ca. 0.08 € |
0.25 Becher | Schlagsahne | ca. 0.27 € |
250 g | Nordsee-Krabben - gekocht und geschält | ca. 3.23 € |
0.25 TL | weißer Pfeffer - gehäuft | ca. 0.06 € |
2 EL | fein gehackte Petersilie - oder Dill | ca. 0.12 € |
Zubereitung:
Das Gemüse wird geputzt und klein geschnitten.
Dann gibt man es (außer den Spinat) in einen 2-3-Liter-Topf, bedeckt es mit kaltem Wasser und salzt. Im offenen Topf 5 Minuten kochen, bis das Gemüse eben gar ist. Spinat zufügen und weitere 5 Minuten kochen.
Vom Feuer nehmen und die Kochflüssigkeit durch ein feines Sieb in eine Schüssel gießen. Gemüsebrühe und Gemüse, jedes in einer Schüssel für sich, beiseite stellen. Über Mittelhitze in demselben Topf Butter zerlassen, vom Feuer nehmen und das Mehl einrühren. Unter kräftigem Schlagen erst die heiße Gemüsebrühe langsam zugeben und dann die Milch einrühren.
In einer kleinen Schüssel Eigelb und Sahne verschlagen. Eine Tasse der heißen Suppe, immer zwei Esslöffel auf einmal, hineinschlagen. Jetzt wird der Vorgang ungekehrt und die erwärmte Eigelb-Sahne-Mischung unter die Suppe geschlagen.
Das zurückgestellte Gemüse in die Suppe geben und fast bis zum Kochen bringen. Wenn die Suppe kurz vor dem Kochen ist, muss man die Temperatur herunterschalten.
Nun werden die Krabben eingelegt, die man ohne den Deckel aufzulegen noch 3-5 Minuten ziehen lässt, bis Krabben und Gemüse heiß geworden sind.
Mit Pfeffer abschmecken und, wenn nötig, nachsalzen.
In eine vorgewärmte Suppenterrine gießen, mit Petersilie bestreuen und sofort zu Tisch bringen.
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