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Rezept: Pfingst-Menü: Lauchsuppe mit Garnelen

Bild: Pfingst-Menü: Lauchsuppe mit Garnelen - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 16 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 10.81 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:

8 Riesengarnelen ohne Kopf - à ca. 40 gca. 6.86 €
2 Stange(n)Lauch - à ca. 200 g 
40 gButterca. 0.40 €
weißer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €
Salzca. 0.00 €
2 GlasGeflügelfond - à 400 mlca. 3.98 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen 

Zubereitung:

Garnelen aus der Schale lösen, waschen und gut trockentupfen.

Porree putzen, waschen und in feine Scheiben schneiden. Die Hälfte Fett in einem Topf erhitzen, den Porree darin 3-5 Minuten dünsten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Etwas Porree zum Garnieren herausnehmen und beiseitestellen. Den Geflügelfond zum Porree gießen und alles etwa 5 Minuten köcheln lassen.

In der Zwischenzeit das restliche Fett in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen darin 3-5 Minuten sanft braten. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Die Suppe mit einem Pürierstab pürieren und nochmals abschmecken. Evtl. nachwürzen. Die Suppe auf Teller verteilen, mit dem restlichen Porree und den Garnelen anrichten. Mit frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer bestreuen und servieren.

Zubereitungszeit: ca. 20 Min.


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(*) Die Zubereitung von Pfingst-Menü: Lauchsuppe mit Garnelen erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Butter  *   Fond - Geflügel  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pfeffer weiß - ganz  *   Riesengarnelen  *   Salz - Jodsalz mit Fluor


Weitere Rezepte unter folgenden Stichworten:
Garnele Lauch Menü Pfingsten Suppe Vorspeise


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