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Grünkohl mit Kidneybohnen, Cilantro und Feta 4 Portionen Preise: Discount: >4.23 € EU-Bio: >5.01 € Demeter: >4.75 € Bohnen abseihen, mit reichlich frischem, kalten Wasser bedecken und aufkochen. Gewürze und Zwiebel zur Hälfte zugeben. 1 1/2 Stunde simmern lassen. Grünkohl | |
Grün-Weißer Spargelsalat mit Rauke und Tomaten 10 Portionen Preise: Discount: >13.81 € EU-Bio: >15.07 € Demeter: >19.03 € 1. Den weißen Spargel vollständig, den grünen nur am unteren Ende schälen. Alle Spargelstangen 3 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren. Den Spargel | |
Grün-Weißer Spargelsalat Mit Rauke Und Tomaten 10 Portionen Preise: Discount: >14.11 € EU-Bio: >15.38 € Demeter: >19.34 € Den weißen Spargel vollständig, den grünen nur am unteren Ende schälen. Alle Spargelstangen 3 Minuten in kochendem Salzwasser blanchieren. Den Spargel | |
Gurkenpfanne mit Feta 4 Portionen Preise: Discount: >2.98 € EU-Bio: >4.32 € Demeter: >4.35 € Die Kartoffeln schälen, waschen und in Stücke schneiden. In Salzwasser garen, abgießen. Gurke abbrausen, putzen, längs halbieren. Mit einem Löffel die Kerne | |
Gurkensalat mit Schafkäse 3 Portionen Preise: Discount: >1.28 € EU-Bio: >2.09 € Demeter: >2.13 € Gurke waschen, mit dem Schnitzelwerk in dünne Scheiben schneiden. Spinat putzen und waschen. Spinat und Gurkenscheiben in eine Schüssel geben. Aus Joghurt, | |
Hack-Auflauf auf Griechische Art 4 Portionen Preise: Discount: >4.13 € EU-Bio: >5.99 € Demeter: >6.91 € 1. Kartoffeln schälen und waschen. Je nach Größe halbieren oder vierteln. Lauchzwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Tomaten putzen, waschen und in | |
Hackbällchen mit Feta und Romanasalat 20 Stück Preise: Discount: >12.32 € EU-Bio: >14.08 € Demeter: >14.20 € 1. Paniermehl mit Sahne und 1/8 l Wasser in eine Schüssel füllen, verrühren und 5 Minuten quellen lassen. 2. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. | |
Hackbraten mit Spinat 6 Portionen Preise: Discount: >19.36 € EU-Bio: >17.01 € Demeter: >28.61 € Schmeckt so wie beim Lieblingsgriechen. Auch mal mit Lammhack probieren lecker! 1. Spinat putzen, waschen, blanchieren, ausdrücken und hacken. Brötchen | |
Hackfleischmuffins 1 Rezept Preise: Discount: 3.14 € EU-Bio: 4.11 € Demeter: 5.99 € Die Menge der Zutaten in diesem Rezept ergibt ca. 12 Hackfleischmuffins. Statt Spinat kann man auch geraspelte Karotten verwenden. Den Spinat auftauen lassen, | |
Hacksteaks mit Schafkäse 4 Portionen Preise: Discount: >3.15 € EU-Bio: >4.68 € Demeter: >7.52 € Das trockene Brötchen in Wasser einweichen. Die Zwiebel fein hacken und mit dem ausgedrückten Brötchen und dem Ei unter das Hackfleisch kneten. Die Masse mit | |
Hähnchen-Gemüseauflauf 4 Portionen Preise: Discount: >7.25 € EU-Bio: >23.81 € Demeter: >22.93 € 1. Hähnchenbrustfilet abspülen, trockentupfen, in Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen. In einer Pfanne im heißen Pflanzenöl anbraten. 2. Zwiebel | |
Herbstlicher Bulghursalat 4 Portionen Preise: Discount: 3.73 € EU-Bio: 5.19 € Demeter: 5.31 € Bouillon aufkochen. Bulghur im Strahl hineingießen, 10 Minuten kochen, vom Feuer nehmen und 5 Minuten quellen lassen. Etwas auskühlen lassen, dabei mit einer | |
Herzhafte Hackbällchen und Auberginenscheiben 6 Portionen Preise: Discount: >9.88 € EU-Bio: >8.95 € Demeter: >12.82 € Brötchen in kaltem Wasser einweichen. Zwiebel schälen und hacken, mit Hackfleisch, ausgedrücktem Brötchen, Ei und Thymian verkneten. Mit Salz und Pfeffer | |
Hirse mit Brokkoli 4 Portionen Preise: Discount: 4.70 € EU-Bio: 7.54 € Demeter: 7.74 € Knoblauch und Zwiebeln schälen und feinhacken, im heißen Fett andünsten. Die Hirse in ein Sieb geben und heiß abwaschen, dann zu den Zwiebeln und dem | |
Hirten-Pfannkuchen vom Blech 6 Portionen Preise: Discount: >2.66 € EU-Bio: >3.86 € Demeter: >4.22 € Spinat putzen und waschen. Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln. Öl im Topf erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin glasig dünsten. Spinat zufügen und |
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