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Rezept: Gemüselasagne mit Tomatensauce

Bild: Gemüselasagne mit Tomatensauce - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.00 Sterne von 4 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 18.72 €
Qualität: Konventionell hergestellte Lebensmittel (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


BECHAMEL
200 gButterca. 1.35 €
200 gMehlca. 0.13 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.01 €
Salzca. 0.00 €
Oreganoca. 0.13 €
1 ELThymianblätter 
1.75 lMilch - lauwarmca. 1.66 €

KAROTTEN
4 gKarottenca. 0.00 €
50 gParmesan - geriebenca. 1.24 €
0.5 lBechamelca. 2.58 €
Salzca. 0.00 €

MAIS
500 gMaiskörnerca. 1.30 €
50 gParmesan - geriebenca. 1.24 €
0.5 lBechamelca. 2.58 €
Salzca. 0.00 €

SPINAT
500 gSpinat - blanchiertca. 1.00 €
50 gParmesan - geriebenca. 1.24 €
0.5 lBechamelca. 2.58 €
Salzca. 0.00 €

TOMATENSAUCE
2 Schalotten - in Würfel geschnittenca. 0.05 €
2 Knoblauchzehen - gehacktca. 0.08 €
20 gButterschmalzca. 0.26 €
1 Dose(n)Geschälte Tomatenca. 0.85 €
2 Zweig(e)Thymianca. 0.08 €
2 Rosmarinzweige 
Salzca. 0.00 €
Chili aus der Gewürzmühle 
1 ELPetersilieca. 0.04 €
1 Tomateca. 0.32 €

AUSSERDEM
1 ELButter - für die Formca. 0.08 €
2 ELBechamel 
20 gParmesan - geriebenca. 0.50 €
1 Pack.Lasagneplatten 
20 gParmesanca. 0.36 €

Zubereitung:

Die Butter in einem heißen Topf zerlaufen lassen, das Mehl zugeben und kurz anschwitzen. Die Gewürze beigeben, mit der Milch aufgießen und mit einem Schneebesen gut verrühren. Einmal aufkochen lassen und von der Flamme nehmen.

Die Karotten schälen und grob reiben. Mit dem Parmesan und der Bechamel vermischen und mit Salz abschmecken.

Die Maiskörner waschen, mit dem Parmesan und der Bechamel gut verrühren und mit Salz abschmecken.

Die Spinatblätter putzen, blanchieren, in Eiswasser abschrecken und trocknen. Anschließend grob hacken, mit dem Parmesan und der Bechamel vermischen und mit Salz abschmecken.

Eine Form mit Butter ausstreichen und als erstes die Bechamel dünn am Boden verteilen. Den Parmesan darüberstreuen und die Teigplatten darauflegen.

Nun die fertige Karottenmasse darauf verteilen und mit einer Schicht Lasagneplatten abdecken. Als zweite Schicht die Spinatmasse auf die Teigplatten streichen, wiederum mit Lasagneplatten abdecken und zuletzt die Maismasse auf die Lasagneplatten geben. Als Abschluss mit Lasagneplatten abdecken und die restliche Bechamel darauf verteilen. Mit Parmesan bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 160GradC ca. 55 Minuten backen.

Schalottenwürfel und Knoblauch in Butterschmalz andünsten. Dann die Tomaten mit dem Saft und die Kräuter zugeben und mindestens 30 Minuten kochen lassen. Mit Salz und Chili aus der Gewürzmühle abschmecken und mit dem Mixstab pürieren. Zum Schluss die gehackte Petersilie und die in Würfel geschnittene rohe Tomate dazugeben. Die Tomatensauce zu der Gemüselasagne servieren.


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(*) Für diese Version von Gemüselasagne mit Tomatensauce werden bevorzugt Lebensmittel verwendet, die aus konventioneller Erzeugung stammen. Zudem ist ein günstiger Preis ein Auswahlkriterium.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Bechamelsauce - Fertigprodukt  *   Blattspinat  *   Butter  *   Butterschmalz  *   Chiliflocken - Gewürzmühle  *   Gemüsemais - Dose  *   Knoblauch  *   Möhren (Karotten)  *   Milch fettarm 1,5%  *   Nudeln - Lasagne  *   Oregano - getrocknet  *   Parmesan am Stück  *   Parmesan, gerieben  *   Petersilie - frisch, glatt  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Rosmarin - frisch  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schalotten  *   Thymian  *   Thymian - Bund  *   Tomaten  *   Tomaten - geschält, ganz  *   Weizenmehl Type 405


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