Rezept: Grüner Borschtsch
© S. Troll mit Material von Jochen Herz
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
Zutaten für 4 Portionen:
| 600 g | Suppenfleisch vom Rind | ca. 7.85 € |
| 1 Bund | Suppengrün | ca. 1.38 € |
| 1.5 l | Wasser | ca. 0.02 € |
| 250 g | Rote Bete | ca. 0.75 € |
| 300 g | Spinat | ca. 0.60 € |
| 200 g | Sauerampfer | ca. 0.00 € |
| 500 g | Kartoffeln | ca. 1.12 € |
| 1 | Karotte | ca. 0.09 € |
| 1 | Petersilienwurzel | |
| 1 | Zwiebel | ca. 0.13 € |
| 100 g | Zwiebelgrün | |
| 30 g | Butter | ca. 0.30 € |
| 1 EL | Mehl | ca. 0.03 € |
| 1 EL | Tomatenmark | ca. 0.03 € |
| 2 | Eier - hart gekocht | ca. 0.51 € |
| 1 Bund | Dill | ca. 0.99 € |
| 250 ml | Saure Sahne | ca. 0.55 € |
| Salz | ca. 0.00 € | |
| schwarzer Pfeffer - frisch gemahlen | ca. 0.05 € | |
| 1 | Lorbeerblatt | ca. 0.25 € |
| Essig | ||
| Zucker |
Zubereitung:
Borschtsch selönu
Aus Fleisch, Suppengrün und Salz eine Brühe zubereiten und abseihen.
Geschälte, gehackte rote Bete in etwas abgeschöpftem Suppenfett mit Salz, Zucker, Essig und Tomatenmark weich dünsten.
Karotte, Petersilienwurzel und Zwiebel hacken, in Butter anbraten, mit Mehl bestäuben und durchrösten.
Spinat, Sauerampfer und Zwiebelgrün gut waschen und in feine Streifen schneiden. Kartoffeln würfeln und in der abgeseihten Brühe 10 bis 15 Minuten vorkochen. Die vorbereiteten Gemüse dazugeben, mit Salz, Pfeffer, Lorbeerblatt würzen und alles zusammen weich kochen.
Das gekochte Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden, in die Suppenteller verteilen und mit heißem Borschtsch auffüllen. Jede Portion mit einem halben gekochten Ei, gehacktem Dill und einem Tupfen saure Sahne garnieren.
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