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Rezept: Pikant-süßes Grilldessert

Bild: Pikant-süßes Grilldessert - Zutaten
 © S. Troll mit Material von Jochen Herz
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Durchschnitt: 7.13 Sterne von 24 Besuchern
Kosten: (noch) nicht vollständig, mindestens jedoch 8.79 €
Qualität: Demeter oder vergleichbare Produkte (*)
 
 

Zutaten für 4 Portionen:


Salat
350 gSojabohnenkeimeca. 1.73 €
230 gBambussprossenca. 1.13 €
315 gMandarinen a.d.Dose - entspricht:ca. 1.96 €
1 Dose(n)Mandarinen - zu 175 g Abtropfgewichtca. 1.09 €
234 gAnanasstücke a.d.Dose - entspricht:ca. 1.03 €
1 kl.Dose Ananasstücke 
kl.Melonenkugeln nach Belieben 

Salatsauce
4 ELSojasauce; mild 
4 ELAnanassaftca. 0.08 €
4 ELMandarinensaft 
3 ELZitronenessig 
1 Msp.Kreuzkümmel - gemahlenca. 0.06 €
1 Msp.Anis - gemahlenca. 0.01 €
Zucker 
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - frisch gemahlenca. 0.05 €

Spiesse
400 gSchweinenacken ohne Knochenca. 3.20 €
1 kl.Paprika; orange 
2 Zwiebelnca. 0.27 €
3 ELSpeiseölca. 0.05 €
3 ELSojasauceca. 0.15 €
Salzca. 0.00 €
schwarzer Pfeffer - grob gemahlen 
Majoran; gerebeltca. 0.16 €
1 ELHonigca. 0.14 €

Zubereitung:

Bohnenkeime, Bambussprossen, Mandarinen und Ananas abtropfen lassen. von Mandarinen und Ananas den Saft auffangen. Für die Salatsauce alle Zutaten verrühren und pikant-süß abschmecken. mit den Salatzutaten vermischen. Nach Wunsch mit Melonenkugeln belegt servieren.

Für die Spieße das Fleisch in Würfel schneiden. Paprika putzen, waschen und Stücke schneiden. Zwiebel abziehen und achteln. Alle Zutaten abwechselnd auf Metallspieße stecken. Auf Speiseöl, Sojasauce, Salz, Pfeffer Majoran und Honig eine Marinade anrühren. Die Fleischspieße ca. 1 Std. in die Marinade einlegen. Anschließend auf dem Grill von allen Seiten knusprig braun braten.


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(*) Die Zubereitung von Pikant-süßes Grilldessert erfolgt hier mit Lebensmitteln, die nach den Standards von Verbänden wie Demeter, Bioland, Naturland etc. erzeugt wurden. Diese Standards erreichen im Minimum die EU-Richtlinie, gehen aber im Regelfall weit darüber hinaus.


Die Zutaten des Rezeptes finden auch in anderen Speisen Verwendung:

Ananas in Stücken  *   Anis, gemahlen  *   Bambussprossen  *   Bienenhonig Auslese  *   Direktsaft Ananas  *   Essig - Zitronenessig  *   Kreuzkümmel - gemahlen  *   Majoran - gerebelt  *   Mandarinen  *   Pfeffer schwarz - ganz  *   Pflanzenöl  *   Salz - Jodsalz mit Fluor  *   Schweinenacken  *   Sojasauce - dunkel - Shoyu  *   Sojasprossen  *   Zucker - Raffinade  *   Zwiebeln


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