Rezept 9301 bis 9315 von 10929
 | Blumenkohl m. weißer Soße u. Kartoffeln 2 Portionen Preise: Discount: >1.30 € EU-Bio: >1.92 € Demeter: >3.02 € Die gewaschenen, geschälten und in Würfel geschnittenen Kartoffeln in wenig Wasser garen und mit der Vegetarischen Gemüsebrühe würzen. Nun den Blumenkohl |
 | Blumenkohl mit Chicoree und Tomatenquark 4 Portionen Preise: Discount: >0.00 € EU-Bio: >0.00 € Demeter: >0.00 € Einen schönen Blumenkohl nicht zu weich garkochen, in einer Schüssel mit eine rgut abgeschmeckten Salatsoße aus Essig o. Zitrone, Salz, wenig Zucker, einige |
 | Blumenkohl mit Fenchel-Zwiebel-Soße und Käse 1 Rezept Preise: Discount: >2.86 € EU-Bio: >2.75 € Demeter: >3.77 € Zwiebel pellen und fein würfeln. Fenchelknolle putzen, waschen und ebenfalls fein würfeln. Fett in einer Pfanne heiß, aber nicht braun werden lassen. |
 | Blumenkohl mit Haselnussbutter 4 Portionen Preise: Discount: >3.35 € EU-Bio: >3.20 € Demeter: >3.59 € :Pro Person ca. : 385 kcal :Eiweiß : 6 Gramm :Fett : 38 Gramm :Kohlenhydrate : 6 Gramm Den Blumenkohl, falls nötig, |
 | Blumenkohl mit Kartoffeln 2 Portionen Preise: Discount: >2.15 € EU-Bio: >2.36 € Demeter: >2.73 € Die gewaschenen, geschälten und in Würfel geschnittenen Kartoffeln in wenig Wasser garen und mit 1/3 der vegetarischen Gemüsebrühe würzen. Nun den |
 | Blumenkohl und Brokkoli mit Mozzarella 4 Portionen Preise: Discount: >4.06 € EU-Bio: >5.56 € Demeter: >5.56 € Blumenkohl und Brokkoli in Röschen teilen. Die kleinen Brokkoliblätter beseite legen. Die Röschen in leicht gesalzenem Wasser etwa 15 bis 20 Minuten sieden, |
 | Blumenkohl-Allerlei 1 Rezept Preise: Discount: >4.21 € EU-Bio: >4.93 € Demeter: >4.92 € Blumenkohl, Romanesco und Brokkoli in Röschen teilen. Schalotten schälen, Pilze putzen, beides längs halbieren oder vierteln. Möhre schälen, Lauchstange |
 | Blumenkohl-Auflauf 1 Rezept Preise: Discount: >1.57 € EU-Bio: >1.89 € Demeter: >1.92 € Blumenkohl waschen, die Röschen abtrennen und putzen. In wenig Wasser mit einer Prise Salz in etwa 20 Minuten garen. Inzwischen den Maisgrieß mit einer Prise |
 | Blumenkohl-Brokkoli-Gemüse 4 Portionen Preise: Discount: >5.53 € EU-Bio: >6.15 € Demeter: >12.91 € Den Strunk des Blumenkohls herausschneiden und sowohl die fest anliegenden größeren als auch die kleineren Blätter entfernen. Den Kopf in Röschen teilen, |
 | Blumenkohl-Brokkoli-Gemüse mit Schinken-Kapern-Sauce 4 Portionen Preise: Discount: >7.55 € EU-Bio: >9.44 € Demeter: >15.28 € Den Blumenkohl und den Brokkoli waschen, putzen, in Röschen schneiden und die Stiele abschälen. Die Blumenkohlröschen in kochendem Salzwasser 5Minuten garen, |
 | Blumenkohl-Graupen-Auflauf 1 Rezept Preise: Discount: >1.02 € EU-Bio: >1.14 € Demeter: >1.19 € Salzwasser zum Kochen bringen, Graupen hineingeben und gar werden lassen. Blumenkohl nicht zu weich kochen. Aus Fett, Mehl und Flüssigkeit eine Sauce bereiten, |
 | Blumenkohl-Kasserolle 1 Portion Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.66 € Demeter: >0.71 € Blumenkohl in Röschen teilen. In kochendem Wasser 3-4 min blanchieren. In ofenfester Form Mandeln, Sonnenblumenkerne und nach Belieben Rosinen in etwas Butter |
 | Blumenkohl-Mandel-Suppe 4 Portionen Preise: Discount: 2.05 € EU-Bio: 2.09 € Demeter: 2.13 € Blumenkohl in Röschen teilen, waschen, in eine mikrowellengeeignete Form oder einen Topf legen. Wasser und Salz zufügen und zugedeckt im Topf oder mit |
 | Blumenkohl-Polenta-Gratin 4 Portionen Preise: Discount: 7.16 € EU-Bio: 8.07 € Demeter: 7.90 € Das Wasser bereitstellen. Die Hälfte Öl in einem hohen Topf erhitzen. Den Maisgrieß einstreuen und unter ständigem Rühren ca. 5 Minuten anrösten, bis ein |
 | Blumenkohlrahmsuppe 1 Rezept Preise: Discount: >0.72 € EU-Bio: >0.66 € Demeter: >0.70 € Die Hälfte der Blumenkohlröschen im Salzwasser-Muskat- Bad blanchieren, mit Butterflocken aufmontieren, pürieren, mit Sahne auffüllen, einkochen, würzen und |
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